C-vitaminmangel hos børn

C-vitaminmangel , selvom det er sjældent i mere udviklede lande i dag , er en smertefuld og farlig tilstand , især for børn . Den medicinske betegnelse for denne sygdom er skørbug , og det var engang den bane af sømænd på lange sørejser . I virkeligheden var det en britisk flåde kirurg, der først beskrev kur. Heldigvis skørbug er meget let at både helbredelse og forhindre. Symptomer

skørbug kan være svært at diagnosticere, fordi de første symptomer er almindelige og uspecifikke . Ifølge den Merck Manual på C-vitamin, de omfatter generel træthed , appetitløshed , hurtig vejrtrækning , feber og diarré. Efterhånden som sygdommen skrider frem, vil det medføre smerter i knogler og led samt pseudoparalysis ( en frivillig begrænsning af bevægelse , som regel på grund af smerter) og blødninger . Andre symptomer omfatter hævede gummer, løse tænder , blodmangel og tør hud.

Forfatter Dr. Bradley Buckler af Medical College of Georgia fortæller os, at skørbug kan noteres i spædbørn med ekstrem følsomhed i lår og en konstant " frog ben kropsholdning " på grund af intens smerte .
forebyggelse /Cure

forebyggelse og helbredelse af skørbug er én og samme . En konsekvent kost af friske frugter og grøntsager , sammen med andre fødevarer, der indeholder C-vitamin , såsom frisk mælk , vil vende og forhindre eventuelle virkninger af sygdommen. Skader er sjældent permanent , medmindre venstre helt ubehandlet, hvor sygdommen i sidste ende vil føre til døden. Selvom National Institutes of Health anbefaler en afbalanceret kost som den mest effektive måde at opnå C-vitamin, findes C-vitamin kosttilskud.
Historie skørbug i børn

i sin artikel om infantile skørbug skrev , Buckler , at den første beskrivelse af skørbug i børn blev bemærket af Francis Glisson i midten af ​​det 17. århundrede. Dette var den eneste omtale af infantile skørbug indtil slutningen af ​​1800 , når sager blev hyppigere på grund af de skiftende kost familier. En undersøgelse blev foretaget af Alfred Hess i 1914 ved sjældne asyl i New York. Ved observation , forbundet han en stigning i tilfælde af infantile skørbug med fjernelse af appelsinjuice fra børns kost sammen med brugen af ​​pasteuriseret mælk .

Ved at bruge rå mælk og friske råvarer, var han i stand til at helbrede sygdom. Resultaterne af denne undersøgelse og Hess ' kostråd har ført til udryddelse af infantile skørbug i USA .
Skørbug dag

Selvom det er sjældent i USA og andre mere udviklede lande , er der visse situationer, der skal overvåges for skørbug . Enhver med en spiseforstyrrelse som anoreksi er i høj risiko for C-vitaminmangel . Desuden bør patienter på meget begrænsede diæter på grund af fødevareallergi eller dårlige spisevaner være omhyggelig med at få nok vitamin C. Alkoholikere er i fare , fordi de får så mange af deres kalorier fra deres drinks , som de ofte forsømmer at spise sund mad. Hoteltilbud
C-vitamin daglig tilførsel for børn

Ifølge Linus Pauling Institute, den anbefalede daglige tilførsel af C-vitamin til børn er som følger:

Spædbørn , 0 -6 måneder : 40mg ( tilstrækkelig indtagelse ) Spædbørn, 7-12 måneder : 50mg ( tilstrækkelig indtagelse ) Børn , 1-3 : 15mgChildren , 4-8 : 25mgChildren , 9-14 : 45mgAdolescents , 15-18 : 75mg