Athletic Games for Kids

Børn er af natur , energiske væsener , der kræver konstant fysisk aktivitet. Strukturerede atletisk spil lære børn regler om sportsånd samtidig give en stikkontakt til at brænde bebyggede energi. Nøglen til enhver god barndom spil er, at det får børnene bevæger sig . Denne frigivelse af energi kan hjælpe børn at fokusere i skolen og bidrage til at bremse fedmeepidemien . Spil af Tag

Tag er en nem måde at få masser af børn , der er involveret og bevægelige . Grundlæggende versioner indebære at have en eller flere personer være "det" , mens den kører rundt jagter deres venner og forsøger at mærke dem . De, der er mærket også blevet "det. " En anden version ville være blob tag, hvor børnene låse våben i grupper på tre . En person starter ud som den tagger og én person starter ud som en ensom ulv . Den enlige ulv kan tilslutte en gruppe af tre han ønsker , men hver gruppe kan kun have et maksimum på tre , hvilket betyder en person ville have til at forlade og blive den ensomme ulv . Hvis ensom ulv er kodet med tagger , de skifter roller.

Stafetter

Relay løb kan være sjovt og lavet til at inddrage udfordringer. Der er flere eksempler på, relæ racer , såsom æg relæ , vand relæ eller alfabet relæ. I ægget relæ , teammedlemmer nødt til race og tilbage balancere et råt æg på en ske . Hvis de taber ægget , og det bryder de nødt til at køre tilbage og hente en ny. I vandet relæ , teammedlemmer race ned med en tom kop og dyp det i en spand vand . Derefter skal transportere koppen tilbage til deres gruppe og hæld indholdet i deres team tomme spand. Det første hold til at fylde deres spand vinder . I alfabetet relæ skal teammedlemmer race ned og skrive et ord for hvert bogstav i alfabetet på et ark papir . De ord, de skriver , skal have at gøre med et emne givet dem forud for starten af løbet. For eksempel skoleartikler. Hver person kun skriver et ord pr tur.

Games of Strategy

Børn nyder at spille spil, hvor de er nødt til at bruge strategi . Capture the flag er et fantastisk spil af strategi . I dette spil er der to hold, fordelt ligeligt på en mark. Begge hold har et flag på bagenden af ​​deres banehalvdel med teammedlemmer spredt ud for at beskytte det. Formålet er at fange din modstanders flag og transportere det tilbage til din side af feltet uden at blive mærket. Hvis du bliver tagget , mens på din modstanders side , du går til fængsel på bagsiden af ​​din modstanders forsvar. Hvis du bliver tagget , mens i besiddelse af flaget , flaget går tilbage til sit udgangspunkt , og du gå i fængsel . Holdkammerater kan bryde dig ud af fængslet ved at komme på tværs af fjendens linjer og tagge dig , mens du er i fængsel. Det første hold til succes fange modstanderens flag og bringe det tilbage til deres side er vinderen.

Forhindringsbaner

forhindringsobservatører kurser kombinerer en bred vifte af udfordringer i en aktivitet. Forhindringsbaner kan kræve børn at køre fra sted til sted i løbet af balance barer , udføre fysiske aktiviteter såsom push-ups eller sidde -ups og komplette sport udfordringer såsom at kaste en bold igennem en ring . Forhindringsbaner kan være en tidsindstillet begivenhed eller målet kan være at få alle medlemmer gennemføre kurset .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler