Forståelse af tandpastaingredienser: Det du skal vide

En vigtig del af din mundhygiejne er at børste tænderne. Tusinder af bakterier lever i din mund og forårsager dannelse af syrer og svovlpartikler. Tandpasta indeholder ingredienser, der arbejder sammen om at rengøre, beskytte og fjerne bakterier fra din mund.

At kende tandpastas ingredienser og deres formål hjælper dig med at vælge kløvt blandt de mange eksisterende tandpastaer.

Fluorid

Tandplak dannes som mikroorganismer og anden bakteriel opbygning mellem og på overfladen af tænderne. Plak producerer bakterier, der frigiver syre, som svækker tandemaljen. Tandpastaproducenter har brugt fluorid i næsten 50 år som hovedfaktoren i reduktion af tandhuler. De fleste tandpastaer indeholder fluorid. Det fremmer en kemisk effekt og trækker erstatningsmineraler herunder calcium. Ved at inkorporere sig i den svækkede emalje bliver tanden stærkere og modstander fremtidige syreangreb. Fluorid reducerer også mængden af syre, som plak producerer. Almindelige former for fluorid i tandpasta inkluderer natriummonofluorofosfat, natriumfluorid og tinnfluorid. Ved at forhindre plakdannelse reducerer du også betydeligt din risiko for tandkødssygdom.

Antimikrobielle midler

Triclosan og zinkklorid eller zinkcitrat er to typer antimikrobielle midler, der bekæmper bakterier. Triclosan forårsager skade på bakteriers cellevægge, hvilket resulterer i deres dod. Zink, nogle gange introduceret som zinkklorid eller zinkcitrat, sætter en bremse for bakteriers metabolisme, hvilket forhindrer deres vækst i munden. At dræbe bakterier i munden reducerer forekomsten af tandhuler og tandkødssygdom og hjælper med at forhindre dårlig ånde. Academy of General Dentistry mener, at tandpastaer, der indeholder triclosan, kan dræbe bakterier i folks munder bedre end fluoridtandpastaer. En studie udført af Unilever Oral Care fandt ud af, at tandpastaer med 0,2 procent zinksulfat reducerede dårlig ånde mere end tandpasta uden. Da begge midler dræber bakterier, kan de også forhindre gingivitis, det første trin i tandkødssygdom.

Detergenser

Detergenser hjælper med at løsne fødevareforureninger og plak, der sidder fast mellem tænderne og i munden. Almindelige detergenser natriumlaurylsulfat (SLS) og ammoniumlaurylsulfat skaber en skumdannende virkning. Detergenser skummer, hvilket holder tandpastaen i din mund, mens du børster. Ellers ville tandpastaen dryppe ud. Hvis du oplever mundirritation fra mundsår, skal du se efter tandpasta, der udelukker dette ingrediens.

Abrasiver

Gennemsnitlig tandpasta indeholder ca. 20 procent abrasiver. Abrasiver som calciumcarbonat, dicalciumfosfater, kisel og alumina polerer pletter, der opstår på tænderne fra forbrug af mørke drikkevarer og andre fødevarer. De fjerner også plak. Milde abrasiver hjælper også med at fjerne fødevareforureninger uden at skade tandemaljen. Alternativt indeholder nogle tandpastaer natriumbikarbonat, eller bagepulver, der blidt skrubber tænderne og forhindrer plak samt fjerner pletter fra kaffe, te og andre fødevarer. Natriumpyrofosfat forhindrer også plakdannelse ved regelmæssig brug.