Tilpasning til nye proteser: Guide til komfort & selvtillid

Når du kommer hjem med dine nye proteser og ser dit smil i spejlet, vil du føle dig god. Når du går igang med din daglige rutine med dem første gang, kan smilet blive lidt bleget. At bære nye proteser kan være lidt udfordrende, men her er hvad du kan forvente under tilpasningsprocessen.

Instruktioner

1. Øv tale. Din stemme kan lyde mærkeligt de første par uger, du bærer de nye proteser. Du kan udvikle en lispelse eller tale med en "Daffy Duck"-stemme. Det er en normal reaktion, mens din mund tilpasser sig proteserne. Læs foran et spejl hver dag, indtil du kan tale uden talehæmning.

2. Spis bløde fødevarer, mens du vænner dig til dine nye proteser. Tyg langsomt og undgå hårde eller klæbrige fødevarer, indtil du kan spise dem behageligt. Tag hensyn til at holde madpartikler fra at fastsætte sig under proteserne.

3. Lad din tunge tilpasse sig dine nye proteser. Hvis du føler dig fristet til at "lege" med proteserne med din tunge, lad det bare ske. Tungen skal vænne sig til proteserne ligesom dit tandkød eller dine tænder.

4. Drik masser af væske til måltider. Tag små bider og fordøj mad jævnt i din mund, mens du tygger.

5. Bær dine proteser i mindst 24 timer i træk efter dit besøg. Din tandlæge kan anbefale, at du bærer proteserne dag og nat i en specifik tid. Følg hans instruktioner præcist.

6. Hold dine proteser rene ved at bruge rezeptfrie tabletter eller en blanding, der anbefales af din tandlæge. Våd dem over natten i en rensende løsning.