Tandpine-lindring: Forstå årsager & hjemmemidler

Almindelige årsager

Piner og smerter forbundet med tandpiner er hyppigst forårsaget af tandproblemer såsom et hul, revnet tand, eksponeret nerve og/eller tandkøds-sygdom. Smerte kan føles i selve tanden eller i hele kæben. Smerten kan være mild eller udsættende afhængigt af tilstanden. I tilfælde kan temperaturændringer, spise eller sødme forværre tandpinen. Den bedste måde at bestemme årsagen til smerten på er at se en tandlæge. Før aftalen kan nogle hjemmemidler hjælpe med at lette og lindre smerten.

Du har brug for

• Receptfri smertestillende
• Bomuldskugler
• Nellike-olie
• Saltvand
• Råt løg
• Hvedegræs-juice eller koncentrat

Hjemmemidler

1. Køb receptfrie smertestillende som acetaminophen, ibuprofen eller aspirin. Tag medicinen som anbefalet, normalt over fire til otte timer for at lindre smerten. Disse smertestillende kan lindre eller stoppe piner og smerter, afhængigt af alvorligheden af tandtilstanden og smerte-niveauet.
2. Undgå fødevarer og drikkevarer, der er extreme i temperatur som varm te og is. Varme og kolde fødevarer kan forværre huller, eksponerede rødder og eksponerede nervé-ender.
3. At skylde hvedegræs-juice er en god mundskylle til tandforråd og kurering af tandpiner. Hvedegræs-juice eller koncentrat kan købes på de fleste sundhedsbutikker. At tygge hvedegræs selv kan også være gavnligt og lindre tandpine-smerte. Hvedegræs er et naturligt antibiotikum og trækker giftstoffer ud. Det er gavnligt for tænder og tandkød.
4. Skyld saltvand i nogle minutter for at hjælpe med umiddelbar smerte. Saltvand vil lindre smerten med det samme, men det vil kun vare en time.
5. Anvend nellike-olie på en bomuldskugle og læg på det pågældende område i ca. to minutter. Nellike har en naturlig antisceptisk egenskab og kan især lindre smerten forbundet med huller. En forbindelse kaldet eugenol er til stede i nellike og er et meget stærkt antisceptikum. Nellike-olie kan købes receptfrit på de fleste apoteker og sundhedsbutikker.
6. Placér en skive råt løg over det pågældende område. Rå løg er kendt for deres bakteriedræbende egenskaber og kan afværge infektion eller yderligere problemer, indtil du kan nå til tandlægen. Rå løg er især gode til at forebygge og kontrollere tandpiner.