Mononukleose-transmission: Hvordan 'kyssesyge' spreder sig udover kys

Infektiøs mononukleose ("mono"), forårsaget primært af Epstein-Barr-virus (EBV), spreder sig gennem spyt – men kys er kun én rute. At forstå alle transmissionsveje hjælper med at reducere spredning.

Primære transmissionsruter

• Direkte spytkontakt: Kys, deling af drikke, bestik, vandflasker, sugere, læbebalsam eller tandbørster
• Respiratoriske dråber: Hoste eller nysning i nærheden
• Blod og kropsvæsker: Blodtransfusioner, organtransplantation, naldelning, eller kontakt med inficeret blod
• Seksuel kontakt: EBV kan være til stede i genitale sekreter

Vigtige fakta

• Inkubationsperiode: 4–6 uger; smitsom i denne tid før symptomer dukker op
• Asymptomatisk udskillelse: Mange bærere (især børn) spreder EBV uden nogensinde at udvikle mono-symptomer
• Virus-persistens: EBV forbliver latent i B-celler livslangt; periodisk reaktivering tillader intermittende udskillelse
• Spreder sig ikke via: Almindelig kontakt, luft, vand eller overflader uden nylig spytforurening

Forebyggelse

Undgå deling af genstande, der kommer i kontakt med spyt. Øv god håndhygiejne. Ingen vaccine findes; behandling er understøttende (hvile, væskeindtag, analgetika). De fleste genopretter sig på 2–4 uger, selvom træthed kan varere længere.