Hvorfor får man huller i tænderne ved at spise frugt?

Frugter forårsager ikke huller i tænderne. Tandskader er forårsaget af bakteriers virkning på sukkerarterne i mad, og frugter indeholder relativt lidt sukker sammenlignet med andre fødevarer som slik, sodavand og forarbejdede snacks. Faktisk kan nogle frugter, såsom æbler og pærer, faktisk hjælpe med at rense tænderne og forhindre huller på grund af deres høje fiberindhold.