Sovn med bh: Risici, komfort og ekspertråd

Generel anbefaling

At sove med bh er ikke rutinemæssigt anbefalet.

Potentielle ulemper

• Ubehag fra strammer/undertråd under bevægelse.
• Mulig begrænsning af cirkulation/lymfatisk drænage.
• Blodstrøms-påvirkning forårsager benummenhed/pibreren.

Undtagelser

Nogle kvinder (fx større bryster, brystsmerter) kan have gavn af et blødt, ikke-restriktivt, trådløst sovn-bh. Vælg åndbart stof.

Råd

Konsulter en sundhedsfaglig før ændring af søvnvaner. Prioritér komfort og cirkulation.