Kan du tage baldrianrod under graviditet?

Baldrianrod anbefales generelt ikke under graviditet på grund af utilstrækkelige sikkerhedsdata. Mens nogle undersøgelser tyder på, at det kan være sikkert i små mængder, har andre rejst bekymringer om potentielle bivirkninger, såsom livmodersammentrækninger og døsighed. Det er vigtigt at konsultere en sundhedspersonale, før du bruger baldrianrod eller andre urtetilskud under graviditeten for at sikre sikkerheden for både dig og din baby.