Kan du vinde på din menstruation?

Ja, du kan svømme på din menstruation. Der er ingen medicinsk grund til, at du ikke bør svømme i din menstruation. Faktisk kan svømning være en fantastisk måde at lindre kramper og oppustethed. Det kan dog være en god idé at bruge en tampon eller menstruationskop for at forhindre lækager. Du vil måske også undgå at svømme i offentlige pools, hvis du er bekymret for hygiejnen.