Hvad sker der, hvis du har en tampon stukket i, og det gør ondt, når du tisser?

Hvis du har en tampon fast i, og det gør ondt, når du tisser, er her nogle trin, du kan tage for at fjerne tamponen og lindre smerten:

1. Prøv at slappe af:

- Tag en dyb indånding og forsøg at slappe af så meget som muligt. At blive spændt kan gøre det sværere at fjerne tamponen.

2. Vask dine hænder:

- Inden du forsøger at fjerne tamponen, skal du vaske dine hænder grundigt for at undgå kontaminering.

3. Tjek strengen:

- Hvis tamponen har en snor fastgjort, skal du trække forsigtigt i snoren for at se, om du kan trække tamponen ud. Hvis du kan se snoren, men ikke kan gribe den på grund af smerte eller ubehag, så prøv at bruge en pincet til forsigtigt at tage fat i snoren.

4. Brug et smøremiddel:

- Hvis det er smertefuldt at tisse med tamponen på plads, kan du prøve at bruge et glidecreme for at lette ubehaget. Påfør en lille mængde vandbaseret glidecreme på området omkring urinrøret (åbningen, hvor du tisser), og prøv forsigtigt at tisse. Smøremidlet kan hjælpe med at reducere friktionen og smerten.

5. Kontakt en sundhedsudbyder:

- Hvis du ikke selv er i stand til at fjerne tamponen, eller hvis du oplever stærke smerter eller ubehag, skal du straks kontakte en læge. De kan sikkert og effektivt fjerne tamponen for dig.

Det er vigtigt at søge læge, hvis du oplever nogle af følgende symptomer ud over smerter ved vandladning med en tampon, der sidder fast:

- Kraftige mavesmerter

- Feber

- Kuldegysninger

- Kvalme

- Opkastning

- Ildelugtende udflåd fra skeden

- Besvær med at gå eller stå

Forebyggelsestip:

- Vask altid dine hænder, før du isætter eller fjerner en tampon.

- Brug den tampon med den laveste sugeevne, der passer til dit flow.

- Skift din tampon hver 4.-8. time, eller oftere, hvis det er nødvendigt.

- Undgå at lade en tampon ligge i længere tid end den anbefalede tid, da det kan øge risikoen for infektion og andre komplikationer.