Præmenstruel Acne: Tidspunkt, Hormonelle Drivere og Behandling

Hvorfor Udræt Opstår Før Menstruationen

Acne-udbrud 1–2 uger før menstruationen (sen luteal fase) rammer 50–80 % af kvinder med acne. Mønsteret er forudsigeligt og hormonelt drevet.

Hormonel Mekanisme

  • Progesteron-dominans (midlertidig luteal): Øger talgproduktion og follikulær keratinisering.
  • Østrogen-frafald (sen luteal): Fjerner østrogens talgundertrykkende effekt.
  • Androgen-følsomhed: Normale androgenniveauer men øget follikulær 5α-reduktase → DHT → sebocyt-stimulation.
  • Inflammation: Progesteron modulerer immunrespons; IL-1, TNF-α stiger præmenstruelt.

Klinisk Mønster

  • Debut: ~7–10 dage før menstruation.
  • Lokalisation: Kæbelinje, hage, nederste kinder, hals (hormonel fordeling).
  • Forandringer: Inflammatoriske papler, pustler, dybe knuder.
  • Opløsning: Forbedres med menstruationsstart (progesteronfald).

Behandlingsstrategier

Topikal (Kontinuerlig eller Cykelsk)

  • Retinoider (adapalen, tretinoin): Forhindrer mikrokomedoner. Start lavt, hydrér.
  • Benzoylperoxid 2,5–5 %: Bakteriedrabende, antiinflammatorisk.
  • Klindamycin 1 % + BPO (kombination): Reducerer resistens.
  • Azelaicsyre 15–20 %: Antiinflammatorisk, depigmenterende.

Cykelsk Intensivering (Kun Luteal Fase)

  • Øg retinoid-frekvens eller tilføj BPO 5–7 dage før menstruation.
  • Ordinær terapi timede til luteal fase (se nedenfor).

Systemisk (Til Moderat-alvorlig eller Ar Dannende)

  • Kombineret p-pille (EE + progestin): Undertrykker ovariale androgenøger SHBG. Drospirenon, cyproteronacetat, chlormadinon har antiandrogene egenskaber. Førstevalg til kvinder der har brug for konception.
  • Spironolacton 50–200 mg/dag: Androgenreceptor-antagonist. Off-label men standard. Overvåg K+, kreatinin. Undgå i graviditet.
  • Isotretinoin: Til alvorlig, refraktær, ar-dannende acne. Teratogen; kræver iPLEDGE.
  • Doxycyklin/minocyclin: Korte kurser til inflammatoriske udbrud; ikke langvarigt.

Livsstil

  • Lavt glykemisk index, reduktion af mælk (skummetmælk stærkest link).
  • Stresshåndtering (cortisol → androgen).
  • Ikke-komedogene hudplejeprodukter; undgå at knibe.

Hvornår Skal Man Se En Hudlæge

  • Knude-cystisk acne, ar, hyperpigmentering.
  • Manglende effekt af 3 måneders OTC/topikal forsøg.
  • Tegn på PCOS (uregelmæssige cykler, hirsutisme, vægttilvækst) → endokrin udredning.

Præmenstruel acne er et behandleligt hormonelt mønster. Cykelsk terapi justerer behandlingen efter biologien.

Huller i tænderne (caries)