Tampons vs. bind: Hvorfor håndklæder ikke er egnet til menstruation

Brug tampons eller bind – aldrig håndklæder – til menstruations-blødning.

• Tampons: Indsættes vaginalt; absorberer internt. Skift hver 4–8 t (TSS-risiko).
• Bind: Bæres eksternt; hæfter til undertøj. Skift hver 3–4 t.
• Håndklæder: Ikke designet til menstruations-absorption; uhygiejnisk (bakterievekst, lugt, läkkage), ubehagelige, ingen hæftemiddel.

Andre muligheder

• Menstruationskopper (genbrugelige, 12-timers brug).
• Menstruationstøj (absorberende lag).
• Discs (cervikale fornix-placering).

Vælg baseret på komfort, blødning, livsstil og bæredygtighedspræferencer.