Blødning efter tandudtrækning: Trin-for-trin guide til at stoppe tandkødsblødning

Lidt sivning er normal efter en tandudtrækning. Følg disse trin for at fremme koagulation og stoppe blødningen:

1. Bid fast på gaze i 30–60 minutter. Udskift hvis gennemblødet, men hold konstant tryk.
2. Hvis blødningen fortsætter, fugt frisk gaze med koldt vand (kold fortrækker kar) og bid i yderligere 30 minutter.
3. Undgå skylning, spyde, sugge gennem rør, ryge, alkohol og anstrengende aktivitet i 24 timer – disse løser koaglet.
4. Spis bløde, kolde fødevarer (yoghurt, æblemus, kartoffelmos) de første par dage.
5. Smertelindring – Ibuprofen eller paracetamol som anvist; undgå aspirin (øger blødningsrisiko).
6. Sov med hovedet forhøjet på et ekstra pude den første nat.

Kontakt din tandlæge med det samme, hvis: stærk blødning varer >24 timer, du gennembløder gaze hvert 20. minut, eller du udvikler feber, alvorlige smerter eller ilde lugt (tegn på tør socket eller infektion).