Blødende tandkød: Årsager, hjemmidler & hvornår man skal se tandlæge

Blødende tandkød kan forårsages af et antal faktorer. Den hovedårsag til blødende tandkød er gingivitis, en form for parodontal sygdom. Tandkød kan også bløde på grund af dårlig mundhygiejne. Hvis dine tandkød bløder ofte, mens du børster, bør du besøge din tandlæge med det samme, så en korrekt diagnose kan foretages. I mellemtiden er der et par ting, du kan gøre hjemme for at reducere blødning fra dine tandkød.

Naturlige midler til blødende tandkød

• Når blødning forårsages af svulst, virker en saltvandsløsning undre. For at lave den, bland et glas lunket vand med 1 tsk. salt. Skyl med denne løsning to gange dagligt for at øge cirkulationen i dine tandkød og reducere blødning og svulst.

  En anden almindelig husholdningsvare, der kan stoppe blødning, er sort te. Hold en våd tepose mod det område af dine tandkød, der bløder. Denne metode virker, fordi teblade indeholder tanninsyre, et naturligt adstringens. Det siges også at have smerte-lindrende egenskaber.

  Natron kan bruges til at behandle tandkødsblødning forårsaget af gingivitis eller andre former for parodontal sygdom. Lav en pasta af natron og vand og anvend på det pågældende område. Brug dette hjemmemiddel én gang hvert par dage. Overbrug har potentialet til faktisk at irritere tandkødsvevet yderligere.

Kost

• Kost er også en vigtig faktor, når det gælder blødende tandkød. Øg dit indtag af økologiske frugter og grøntsager for at fremme tandkødsundhed. Hvis du ikke får nok vitamin C fra fødevarer, tag et supplement. Vitamin C er essentielt for vævs sundhed, herunder sundheden af dine tandkød. Undgå sukkerholdige og stivelseholdige fødevarer såvel som sprøde fødevarer, der kan forvirre følsomme tandkød og forårsage yderligere blødning.

Mundhygiejne

• Mange gange er blødning forårsaget af urimelig mundhygiejne. Vær opmærksom på måden, du bruger tandtråd og børster dine tænder på. Dine tandkød kan bløde under tandtråd, hvis du ikke er vant til at bruge tandtråd regelmæssigt. Brug tandtråd hver dag mindst én gang, fortrinsvis før sengetid. Husk at vinde tandtråden om hver tand for at fjerne plak grundigt. Da en hård tandbørste også kan skyldes, brug en blød tandbørste til blidt at børste dine tænder. Vær især forsigtig omkring tandkødsområderne. Afslut din mundhygiejnerutine ved at skyde med varmt vand blandet med en rezeptfri mundvand. At udvikle og opretholde gode mundhygiejnevaner er den bedste måde at stoppe tandkød fra at bløde og at forhindre det i fremtiden.