| | Sundhed | sygdom |

vitamin E

Vitamin E er et fedtoplseligt vitamin, der findes i otte forskellige former. hver form har sin egen biologiske aktivitet, som er et ml for styrken eller en funktionel anvendelse p legemet. alfa-tocopherol (α-tocopherol) er navnet p den mest aktive form af vitamin E i mennesker. Det er ogs en kraftig biologisk antioxidant. vitamin E i kosttilskud slges sdvanligvis som alfa-tocopherylacetat, en form, der beskytter dens evne til at fungere som en antioxidant. Den syntetisk form er mrket "d, l", mens den naturlige form er mrket "d". den syntetiske form er kun halvt s aktiv som den naturlige form .. antioxidanter ssom vitamin e handling for at beskytte dine celler mod virkningerne af frie radikaler, som er potentielt skadelige biprodukter af energi stofskiftet. frie radikaler kan beskadige celler og kan bidrage til udviklingen af cardiovaskulre sygdomme og cancer. undersgelser i gang for at bestemme, hvorvidt E-vitamin, via dets evne til at begrnse produktionen af frie radikaler, kan hjlpe med at forhindre eller forsinke udviklingen af disse kroniske sygdomme. E-vitamin har ogs vist sig at spille en rolle i immunsystemets funktion, i DNA-reparation, og andre metaboliske processer.

Relaterede Sundhed Artikler