| | Sundhed | sygdom |

timing baby-making

mange par oplever problemer med at undfange, fordi de har samleje p de forkerte tidspunkter i lbet af menstruationscyklus. at forbedre chancerne for undfangelsen, er det vigtigt at forst de tider af menstruationscyklus, da dette vil hjlpe dig til at forst, nr du er p dit mest frugtbare. frugtbarhed en kvinde har en frugtbar periode for omkring syv dage hver mned, hver kvinde er forskellige, s dette tidsrum kan variere i lngde lidt afhngigt af individet. 48 timer fr glsning menes generelt at vre den mest frugtbare tid. det er fordi: mngden af cervikal vske stiger i lbet af denne periode, og konsistensen af vsken bliver mere glat, hvilket skaber et sundere milj for sdcellerne at rejse og bo i. lbet af denne periode, kan sdcellerne overleve i flere . dag . kropstemperatur stiger, gr et mere behageligt milj for et befrugtet g livmoderhalsen stiger en smule, hvilket gr det mere ben;. dette ger sandsynligheden for sdcellerne ind i livmoderhalsen forskning har vist, at par, der har regelmssig sex (hver to eller tre dag) er mere tilbjelige til at opfatte succes, regelmssig sex ger mobiliteten af sperm, og dette ger chancen for befrugtning. glsning under menstruationscyklus er der en rkke hormonelle forandringer, der finder sted. ved begyndelsen af cyklussen, opfordrer et hormon kendt som FSH (follikelstimulerende hormon), ggestokkene til at give nring til ggene, et g er i besiddelse af en follikel i ggestokkene. folliklerne frigiver strogen og som cyklus fortstter, folliklen, der holder det udviklede gget, begynder at stige til overfladen af ovariet. lige fr glsning, frigiver follicle strogen og progesteron, strogen forrsager slimhinden i livmoderen til at blive tykkere og progesteron forrsager kirtler i slimhinden i livmoderen til at udskille stoffer, der vil bidrage til at nre et befrugtet g. under glsning, er gget frigivet fra folliklen, s den kan bevge sig i retning af ggelederne. fr glsning, niveauer af LH (luteiniserende hormon) blge, s glsning finder sted. nr glsning har fundet sted, kan gget overleve i omkring 24 timer; lbet af denne tid g skal komme i kontakt med sperm og derefter med held implantatet i livmoderen, for udformningen at forekomme. Hvis gget ikke er blevet befrugtet i denne 24 timers vindue, vil det oplses og de ​​hormoner, vil medfre, at slimhinden i livmoderen til at bryde ned, og dette er hvad der hovedsagelig sker i lbet af en periode. tegn p glsning , hvis du forsger at blive gravide, det er nyttigt at genkende tegn p glsning, s du ved, at din frugtbare periode kommer snart, almindelige tegn p glsning omfatter: oppustethed bud bryster mild smerte i underlivet get seksuel libido forudsige glsning med henblik p at forudsige glsning, du behver at vide hvor lang tid dit gennemsnitlige cyklus varer og datoen for den frste dag i din menstruation. glsning sker normalt omkring midten af cyklus mellem 10 og 16 dage fr starten p din nste menstruation, men hver kvinde er forskellig. . hvis du har problemer med at blive gravide, du mtte nske at prve at bruge en glsning prognoser eller glsning testkit til at bestemme, hvornr din fertilitet er p sit hjeste, er der et stort udvalg af glsning kits p markedet nu, de fleste kits virker ved at mle niveauet af LH (luteiniserende hormon) i urinen, men nogle ogs mle kropstemperatur. er det vigtigt at lse vejledningen til den test, du bruger meget omhyggeligt, og de ​​fleste tests bede dig om at begynde at teste hver dag fra elleve dage efter starten af din menstruation (dette er beregnet ved at trkke 17 fra lngden af din normale cyklus, den gennemsnitlig cyklus er 28 dage lang), efter dette tidspunkt skal du bruge testen p samme tidspunkt hver dag (det er bedst at gre testen p omkring 2-tiden om eftermiddagen), og nr testen registrerer en stigning i luteiniserende hormon, vil det indikere, at glsning er nrt forestende. Der er ogs nogle tests, der anvender spyt for at teste for niveauer af strogen, niveauerne stiger fr glsning. testene skal vre meget nemt at bruge og vil hjlpe til dig at finde ud af, hvornr undfangelsen er mest sandsynligt. urin-baserede prver, som bruges til at mle stigninger i LH er omkring 99 procent prcise og kunne bidrage til at ge dine chancer for at blive gravid.

Relaterede Sundhed Artikler