| | Sundhed | sygdom |

tegn og symptomer på for lavt magnesium og lavt kalium

   Både kalium og magnesium er til stede i fødevarer , at de fleste mennesker spiser på regelmæssig basis. Nogle gange , dog kan mængden af kalium eller magnesium til stede i en persons legeme bliver for lidt til væsentlige kropsfunktioner at forekomme . Der er symptomer til at se ud for , der kan angive lave niveauer af magnesium eller kalium . Hvis du har mistanke om du har nogen af disse symptomer , skal du kontakte din læge .

RLS

RLS , eller uro i benene , kan skyldes lave niveauer af magnesium . Restless Leg Syndrome er karakteriseret ved ubehagelige fornemmelser som snurren eller kramper i læggen område af en persons ben .

Kvalme og opkastning

Alle føler syg til deres mave nu og da , men kronisk kvalme og endog opkast er symptomer af lave niveauer af både magnesium og kalium .

Søvnproblemer

Uro i løbet af natten , samt den manglende evne til at vågne op om morgenen kan være forårsaget af en persons magnesium niveauet er for lavt . Søvnløshed eller manglende evne til at komme til at sove er også blevet forbundet med en lav magnesium niveau .

Svaghed

Kronisk fysisk svaghed har været forbundet med lave niveauer af både magnesium samt kalium . Hvis du føler dig træt hele tiden kan det være tegn på, at enten din magnesium eller kalium niveauer, der ikke ligger inden for normal grænser .

Nail Growth

Hvis dine negle vokser langsommere end tidligere, kunne det være et tegn på , at din magnesium er for lavt .

Forstoppelse

Den manglende evne til at passere afføring i flere dage ad gangen kan være et tegn på lavt indhold af kalium .

Heart Uregelmæssigheder

uregelmæssig hjerterytme eller hjertebanken kan være et tegn på enten lav magnesium eller kalium .

Kronisk Tørst

Konstant følelse tørstig og unormalt vandladning kan pege på et lavt niveau af kalium i en person .

blodtryk

Mens nogle mennesker kamp med højt blodtryk , personer med et lavt niveau af magnesium eller kalium kan kæmpe med lavt blodtryk . Lavt blodtryk kan forårsage en person til at besvime .

Relaterede Sundhed Artikler