| | Sundhed | sygdom |

sind-krop medicin: en oversigt

sind-krop medicin fokuserer p samspillet mellem hjernen, sind, krop og adfrd, og de ​​effektive mder, hvorp flelsesmssige, psykiske, sociale, ndelige, og adfrdsmssige faktorer kan direkte pvirke sundheden. det betragter som grundlggende en tilgang, der respekterer og fremmer den enkeltes evne til selverkendelse og egenomsorg, og den understreger teknikker, der er funderet i denne fremgangsmde. sind-krop medicin typisk fokuserer p interventionsstrategier, der menes at fremme sundhed, f.eks som afslapning, hypnose, visuelt billedsprog, meditation, yoga, biofeedback, tai chi, qi gong, kognitiv-adfrdsmssige behandlinger, koncernsttte, autogen trning, og ndelighed. feltet ser sygdommen som en mulighed for personlig vkst og transformation, og sundhedspersonale som katalysatorer og vejledninger i denne proces. Bemrk: Visse sind-krop interventionsstrategier, der er anfrt her, som gruppe sttte for krft overlevende, er godt integreret i konventionel behandling , og samtidig betragtes som sind-krop interventioner, ikke anses for at vre komplementr og alternativ medicin. sind-krop interventioner udgr en stor del af den samlede brug af cam af offentligheden. i 2002, blev fem afspndingsteknikker og billedsprog, biofeedback, og hypnose, tilsammen og benyttes af mere end 30 procent af den voksne os befolkning. bn blev brugt af mere end 50 procent af befolkningen. baggrunden konceptet, at sindet er vigtig i behandlingen af sygdommen er en integreret del af de helbredende tilgange af traditionel kinesisk og ayurvedisk medicin, der gr tilbage mere end 2.000 r. Det blev ogs bemrket af Hippokrates, der er anerkendt de moralske og ndelige aspekter af helbredelse, og mente, at behandling kan kun ske med hensyntagen til attitude, miljmssige pvirkninger, og naturlgemidler (ca. 400 f.Kr.). mens denne integrerede tilgang blev fastholdt i traditionelle healing systemer i st, udviklingen i den vestlige verden fra de 16. og 17. rhundrede frte til en adskillelse af menneskets ndelige eller flelsesmssige dimensioner fra den fysiske krop. denne adskillelse begyndte med omdirigering af videnskaben, under renssancen og oplysning epoker, at formlet med at forbedre menneskehedens kontrol over naturen. teknologiske fremskridt (f.eks mikroskopi, stetoskopet, blodtryksmanchetten, og raffinerede kirurgiske teknikker) viste en cellulr verden, der syntes langt fra den verden af tro og flelser. opdagelsen af bakterier og, senere, antibiotika yderligere fjernet begrebet tro at pvirke sundheden. faststtelse eller kurere en sygdom, blev et sprgsml om videnskab (dvs. teknologi) og tog forud, ikke et sted ved siden af, helbredelse af sjlen. som medicin adskilt sindet og kroppen, videnskabsmnd i sindet (neurologer) formulerede begreber, ssom ubevidste, flelsesmssige impulser og kognitive vrangforestillinger, der strkner den opfattelse, at sygdomme i sindet ikke var "rigtige", dvs, ikke baseret i fysiologi og biokemi. i 1920'erne, viste Walter Cannon arbejde det direkte forhold mellem stress og neuroendokrine reaktioner i dyr. opfandt udtrykket "kamp eller flugt," kanon beskrev de primitive reflekser i sympatiske og adrenal aktivering at finde svar p faren og andre miljbelastninger (f.eks kulde, varme). Hans Selye yderligere defineret de skadelige virkninger af stress og lidelse p sundheden. p samme tid, teknologiske fremskridt inden for medicin, der kunne identificere specifikke patologiske forandringer, og nye opdagelser i lgemidler foregik p et meget hurtigt tempo. sygdommen-baserede model, for at finde en specifik patologi, og identifikation af eksterne kur var altafgrende, selv i psykiatrien. under Anden Verdenskrig, reentered vigtigheden af at tro p nettet af sundhedsvsenet. p strandene ved Anzio, var morfin for de srede soldater i en mangelvare, og Henry Beecher, MD, opdagede, at en stor del af smerten kan kontrolleres ved saltvandsinjektioner. Han opfandt udtrykket "placebo-effekt," og hans efterflgende forskning viste, at op til 35 procent af en terapeutisk respons p enhver medicinsk behandling, kunne vre resultatet af tro. undersgelse af placebo-effekt og debat om det er i gang. siden 1960'erne, er sind-krop-interaktioner blive grundigt undersgt felt. beviserne for ydelser til visse indikationer fra biofeedback, kognitiv-adfrdsmssige interventioner, og hypnose er ganske god, mens der er tegn p, om deres fysiologiske effekter. mindre forskning understtter brugen af cam tilgange ssom meditation og yoga. Flgende er et resum af relevante undersgelser. sind-krop interventioner og sygdom resultater i lbet af de sidste 20 r, har sind-krop medicin ydet betydelig dokumentation for, at psykologiske faktorer kan spille en vsentlig rolle i udviklingen og progression af koronararteriesygdom. Der er beviser for, at sind-krop-indgreb kan vre effektiv i behandlingen af koronararteriesygdom, forbedre effekten af standard hjerterehabilitering at reducere alle typer af mortalitet og kardiel hndelse tilbagefald i op til 2 r. sind-krop-interventioner er ogs blevet anvendt til forskellige typer af smerte. kliniske forsg indikerer, at disse indgreb kan vre en srdeles effektiv supplement i forvaltningen af arthritis, med reduktioner i smerte opretholdt i op til 4 r og reduktioner i antallet af lge besg. nr den anvendes til mere generel akut og kronisk smertebehandling, hovedpine og lndesmerter, sind-krop interventioner vise nogle tegn p effekt, men resultaterne varierer baseret p den patientpopulation og typen af indgreb undersgt. beviser fra flere undersgelser med forskellige typer af krftpatienter tyder p, at sind-krop interventioner kan forbedre humr, livskvalitet og mestring, samt lindre sygdom-og behandling-relaterede symptomer, ssom kemoterapi-induceret kvalme, opkastning og smerter. Nogle undersgelser har antydet, at sind-krop interventioner kan ndre forskellige immunparametre, men det er uklart, om disse ndringer er af tilstrkkelig strrelse til at have en indvirkning p sygdomsprogression eller prognose. sind-krop indflydelse p immunitet der er betydelig dokumentation for, at flelsesmssige trk, bde negative og positive indflydelse folks modtagelighed for infektion. efter systematiske udsttelse for en respiratorisk virus i laboratoriet, har personer, der rapporterer hjere niveauer af stress eller negative stemninger har vist sig at udvikle mere alvorlig sygdom end dem, der rapporterer mindre stress og mere positive stemninger. nylige undersgelser tyder p, at tendensen til at rapportere en positiv, i modstning til negative, kan flelser vre forbundet med strre resistens over for objektivt verificerede forklelse. disse laboratorieundersgelser er stttet af longitudinelle studier peger p sammenhngen mellem psykologiske eller flelsesmssige trk og forekomsten af luftvejsinfektioner. meditation og billedbehandling meditation, en af de mest almindelige sind-krop interventioner, er en bevidst mental proces, der inducerer et st af integrerede fysiologiske ndringer kaldes afslapning svar. funktionel magnetisk resonans (fMRI) er blevet brugt til at identificere og karakterisere de omrder af hjernen der er aktive under meditation. denne forskning tyder p, at forskellige dele af hjernen vides at vre involveret i opmrksomhed og i kontrollen af det autonome nervesystem aktiveres, hvilket giver en neurokemiske og anatomisk grundlag for virkningerne af meditation p forskellige fysiologiske aktiviteter. nyere undersgelser med billedbehandling er at fremme forstelsen af sind-krop mekanismer. for eksempel er meditation blevet vist i en undersgelse for at producere betydelige stigninger i venstre-sidet anterior hjerneaktivitet, som er forbundet med positive flelsesmssige tilstande. desuden, i samme undersgelse blev meditation forbundet med stigninger i antistoftitre til influenzavaccine, hvilket tyder p potentielle sammenhnge mellem meditation og positive emotionelle tilstande, lokaliserede hjerne svar, og forbedret immunforsvar. fysiologi middellevetid (placebo respons) placebo effekt menes at medieres af bde den kognitive og konditionering mekanismer. indtil for nylig, var kun lidt om, hvilken rolle disse mekanismer under forskellige omstndigheder. nu har forskning vist, at placebo-reaktioner formidles af condition, hvor ubevidste fysiologiske funktioner ssom hormonal sekretion er involveret, hvorimod de er medieret af forventning, nr bevidste fysiologiske processer ssom smerter og motorisk prstation kommer i spil, selv om en condition procedure udfres ud. positron emission tomografi (PET) scanning af hjernen er der beviser for frigivelsen af endogene neurotransmitteren dopamin i hjernen hos patienter med Parkinsons sygdom i respons p placebo. tyder p, at placebo virkning i disse patienter, er strk og er medieret gennem aktivering af det nigrostriatale dopaminsystem, at systemet, der er beskadiget ved Parkinsons sygdom. Dette resultat antyder, at de placebo respons involverer sekretion af dopamin, som vides at vre vigtig i en rkke andre forstrkende og belnne betingelser, og at der kan vre mind-organ strategier, der kan anvendes hos patienter med Parkinsons sygdom i stedet for eller som supplement til behandling med dopamin-frigivende stoffer. stress og srheling individuelle forskelle i srheling har lnge vret erkendt. klinisk observation antyder, at negative humr eller stress associeret med langsom srheling. grundlggende sind-krop-forskning er nu bekrfter denne iagttagelse. matrixmetalloproteinaser (MMP'er) og vvsinhibitorer af metalloproteinaser (TIMP'er), hvis ekspression kan reguleres af cytokiner spiller en rolle i srheling. ved hjlp af en blister kammer sr model p menneskelig underarmen hud, der udsttes for ultraviolet lys, har forskere pvist, at stress eller en ndring i humr, er tilstrkkelig til at modulere MMP og TIMP udtryk og, formentlig, srheling. aktivering af hypothalamus-hypofyse-binyre (HPA) og sympatisk-adrenal medulla (SAM) systemer kan modulere niveauerne af MMP'er, der giver en fysiologisk forbindelse mellem humr, stress, hormoner og srheling. denne linje af grundlggende forskning antyder, at aktivering af HPA og Sam akser, selv i individer inden for normalomrdet af depressive symptomer, kunne ndre MMP-niveauer og ndre forlbet af srheling i blisterpakninger sr. kirurgiske forberedelse sind-krop interventioner testes at afgre, om de kan hjlpe med at forberede patienterne til stress i forbindelse med kirurgi. indledende randomiserede, kontrollerede forsg - hvor nogle patienter fik lydbnd med sind-krop teknikker (guidede billedsprog, musik og instruktioner til forbedrede resultater) og nogle patienter fik kontrol bnd - fandt, at patienter, der fik den sind-krop indgreb genvundet hurtigere og mere tilbragte frre dage p hospitalet. adfrdsmssige interventioner har vist sig at vre et effektivt middel til at reducere ubehag og bivirkninger under perkutan vaskulre og renale procedurer. smerter ges linert med proceduren tiden i en kontrolgruppe og i en gruppe praktiserende struktureret opmrksomhed, men forblev fladt i en gruppe at praktisere en selvhypnose teknik. selv-administrering af analgetiske lgemidler var signifikant hjere i kontrolgruppen end i opmrksomhed og hypnose grupper. . hypnose ogs forbedret hmodynamisk stabilitet konklusion beviser fra randomiserede, kontrollerede forsg, og i mange tilflde, systematiske reviews af litteraturen, tyder p, at: mekanismer kan eksistere, som hjernen og centralnervesystemet indflydelse immunforsvar, endokrine og autonome funktion, som er kendt at have en indvirkning p sundheden. multikomponent sind-krop interventioner, der omfatter en kombination af stress, coping frdighedstrning, kognitiv-adfrdsmssige interventioner, og afslapning terapi kan vre passende tillgsbehandling behandlinger for koronararteriesygdom og visse smerte-relaterede lidelser, ssom gigt. multimodale sind-krop tilgange, ssom kognitiv adfrdsterapi, isr nr de kombineres med en pdagogisk / oplysende komponent, kan vre effektive supplement i forvaltningen af en rkke kroniske lidelser. en bred vifte af sind-krop behandlinger (f.eks billeder , hypnose, afslapning), nr den anvendes presurgically, kan forbedre inddrivelsen tid og reducere smerter efter kirurgiske indgreb. neurokemiske og anatomiske baser kan vre for nogle af virkningerne af sind-krop-tilgange. sind-krop tilgange har potentielle fordele og fordele. isr er de fysiske og flelsesmssige risici ved anvendelse af disse interventioner minimal. desuden, nr testet og standardiseret, kan de fleste sind-krop indgreb lres nemt. Endelig, den fremtidige forskning med fokus p grundlggende sind-krop-mekanismer og individuelle forskelle i respons sandsynligvis give nye indsigter, der kan ge effektiviteten og individuelle skrddersyning af sind-krop interventioner. i mellemtiden, er der betydelig dokumentation for, at sind-krop interventioner, selv nr de bliver undersgt i dag, har en positiv effekt p psykologisk funktion og livskvalitet, og kan vre srligt nyttigt for patienter kmper med kronisk sygdom og har behov for palliativ pleje .

Relaterede Sundhed Artikler