| | Sundhed | sygdom |

laterale ledbnd forstuvning

den laterale collaterale ligament er en strk samling af fibre, der forbinder toppen af fibula til lrbenet (eller femur). Det sikrer, at knleddet ydre overflader ikke bner op eller danner et hul, der kan fre til ustabilitet og kn vilkr. symptomer ved graden af skade svrhedsgraden af ligament forstuvning vil normalt falde ind under tre grader af skade. disse skal svare til omfanget af dine symptomer som flger: grad 1 en klasse 1 forstuvning vil forrsage smerte, der skal opleves, mens bje knet cirka 30 grader, specielt med kraft placeret p indersiden af knet. sandsynligheden for betndelse eller mhed i omrdet er minimal, og den flles br ikke fle sig ls eller meget fleksibel, nr den bjes. grade 2 klasse 2 vil efterligne de ovenstende symptomer, men med tilfjelser. mhed vil vre fremtrdende ved en lateral ligament position p ydersiden af knet. Dette er normalt ledsaget af inflammation. mens bje eller lgge pres p knet, vil bestemt lshed kunne mrkes. det kan vre svrt fuldt ud at dreje ben og kn ud til siden. klasse 3 en grad 3 forstuvning indebrer en total ligament tre, selvom smerte symptomer kan vre vildledende: mindre smerte er ofte flt end for en klasse 2 skade. smertesymptomer vil derfor afhnge af den enkelte, men nr bjning og lagt vgt p knet der br vre strre lshed i leddet. en flelse af kn ustabilitet er en nglefaktor. forrsager en direkte indvirkning p den indre del af knleddet er den mest almindelige mde, at den laterale ledbnd er forstuvet. denne form for kollision kan forventes i hj hastighed kontakt sportsgrene, der involverer aggressive tacklinger, ssom fodbold eller rugby. sportsgrene, der ikke krver eller letter knbeskyttere stte dig i strre fare. et hrdt slag mod den ydre overflade af knleddet er mere tilbjelige til at resultere i skade p det mediale kollaterale ligament (se vores artikel for yderligere detaljer). behandling er det frste skridt til at standse enhver anstrengende aktiviteter, der involverer knet, isr sport eller aktivitet, frer til tilstand. begynder at hvile, og is omrdet omkring 3 gange dagligt i tilflde af kvldning. konsultere din lge, kan der undersger skaden og anbefale den bedste fremgangsmde afhngig af graden af skade. de kan bruge en varus kn test til at vurdere kn slaphed, eller tage en x-ray i mere alvorlige tilflde. de fleste grad 1 og 2 forstuvninger behandles konservativt med hvile, passende smertestillende medicin, massage, og rehabilitering teknikker. mere alvorlige skader (i grad 2 og 3 range) kan krve foranstaltninger, ssom en knskinne og varme holderen til at understtte knet og ge blodgennemstrmningen til omrdet. kirurgi kan ogs vre ndvendigt for at reducere risikoen for skader tilbagefald eller kn ustabilitet. Hvis dette er tilfldet, s fuld tilbagebetaling kan tage op til et par mneder, mens mindre alvorlige forstuvninger skal blive helbredt meget hurtigere.

Relaterede Sundhed Artikler