| | Sundhed | sygdom |

kost & ernæring under kemo & strålebehandling

　　 Kemo -og strålebehandling kan forårsage kost og ernæring , der også påvirker psykiske lidelser, såsom depression , angst og humørsvingninger . Ernæring er yderst vigtig for kræftpatienter på alle tidspunkter. Under kemoterapi og strålebehandling , er målet at opretholde tilstrækkelig ernæring til at optimere immunsystemet , vedligeholde styrke og tåle behandlingerne . Det er vigtigt at medtage en afbalanceret kost gennem en læge eller diætist pleje til at overvåge den relevante kosten alternativer . Kost og ernæring under kemo og strålebehandling bør være baseret på tolerance , der er forbundet med specifikke fysiske symptomer

sunde måltider

Ifølge American Cancer Society , nogle mennesker tager på i vægt under kemoterapi , på trods af kvalme , på grund af at forsøge at styre visse mad cravings . Dette er en af grundene til at det er vigtigt at engagere sig i den bedste ernæring strategi muligt under behandlingen . Spise godt hjælper til at klare bivirkninger og bedre at bekæmpe infektion med at genopbygge sunde væv hurtigere .

Vælg en afbalanceret kost , der indeholder så mange af de næringsstoffer, som kroppen har brug , og der kan tolereres . Indeholde så mange grøntsager og så meget fjerkræ og fisk som muligt . Balance i kosten med hele gevinster og fedtfattige mejeriprodukter . Sørg for, at nok kalorier der forbruges til at holde vægten på et tilfredsstillende niveau med nok protein til at reparere muskler , organer , hud og hår . Generelt spiser mindst fem portioner frugt og grøntsager og 02:58 portioner af hele kerner dagligt . Drik masser af vand og elektrolyt væske for at beskytte blære og nyrer under behandlingen. Undgå forarbejdede fødevarer , og dem , der indeholder konserveringsmidler så meget som muligt . grænse fedt til 20 procent og lavere sukkerindtag

Kost og Side Effects

Kemoterapi kan medføre en række bivirkninger , der påvirker maven som kvalme , diarré , opkastning og forstoppelse , samt smag og appetit ændringer , træthed , sår i munden og hovedpine . Strålebehandling kan påvirke kroppen i henhold til den type stråling på bestemte områder af kroppen . Hoved , hals og bryst behandling kan forårsage mundtørhed , ondt i halsen og synkebesvær , samt smag ændringer og ubehag i maven .

En sund kost , herunder fødevarer fra det amerikanske Department of Agriculture og det amerikanske Department of Health og Human Services Food Guide Pyramid herunder de fem forskellige fødevarer grupper fastholdes i hele hver dag er optimal . Men på grund af bivirkninger af kemo og strålebehandling , er det ikke altid muligt .

Når ubehagelige bivirkninger gøre det vanskeligere at forbruge sunde fødevarer i deres naturlige form , overveje alternativer såsom en klar væske kost frugtsaft , urtete og grøntsager eller andre bouillon . Som symptomer aftager , kan emner såsom mælk , fløde supper og varme korn tilsættes. Kosten kan forudbetale , så regelmæssig sunde fødevarer kan indføres langsomt .

Alternative Ernæring Metoder

Ud over en klar væske diæt , shakes særlige ernæringsmæssige , der kan gøres derhjemme , såvel som dem, der produceres til diabetikere , kan være gode alternativer til måltider , når sund mad er svært at tolerere . Flydende og pulver måltid udskiftninger taget tre til seks gange om dagen kan være gavnligt . Holde sunde snacks såsom jordnøddesmør kiks , Granola , protein barer , nødder , tørret frugt , hårdkogte æg , ost pinde , friske afskårne grøntsager og frugt og trail mix til rådighed . Nogle gange er det lettere at tolerere små snacks end fuld forplejning . Prøv at nippe små mængder væske i forbindelse med måltider , så fylde forud for efterbehandling et lille måltid ikke forekommer .

vitamin og Herb Kosttilskud

Før indeholder nogen vitaminer , kosttilskud eller urter , kontakte sin læge, diætist eller sygeplejerske sikre, at produkterne ikke vil medføre yderligere problemer . Hvis overvejer kosttilskud , få en kopi af " Thinking About komplementær og alternativ medicin : A Guide for mennesker med kræft ", en gratis bog , der tilbydes af National Cancer Institute .

Relaterede Sundhed Artikler