| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan slippe toksiner fra kroppen, mens bekæmpelsen af kræft

　　 Under kræftbehandling , forbruge skadelige giftstoffer i kroppen , modvirke fordelene ved behandlingen . Selv kræftbehandling i sig selv er fysisk og mentalt udmattende , er det vigtigt at tage yderligere skridt til at befri din krop af disse toksiner under behandlingen . Afgiftning er et centralt element for en vellykket behandling af kræft og nyttiggørelse. Et godt afbalanceret regime af diæt , motion og holistiske behandlinger vil give en effektiv afgiftning af kroppen under behandling

Du skal bruge: .
Økologiske fødevarer : fuldkorn , bønner nødder , frø , friske grøntsager , frisk frugt .
Opløselige fibre kosttilskud .
Rent vand .
¼ tsk .
 Hele spidskommen frø .
½ tsk .
 Hele koriander .
¼ tsk hele fennikel .
2 qt .
 kogende vand .


1 .
Opretholde en velafbalanceret nærende kost hele din kræftbehandling . Når du kæmper kræft , er det ekstremt vigtigt at være forsigtig med de stoffer , du lægger ind i din krop . Formålet kun at spise økologisk dyrkede fødevarer , da disse sikrer , at du ikke spiser noget ekstra skadelige kemikalier . Spise en sund , velafbalanceret kost tung i hele kerner , bønner , nødder , frø , friske grøntsager og frisk frugt . Undgå fødevarer, der indeholder raffineret sukker , kunstige ingredienser og rigelige mængder af fedt . Disse fødevarer vil ikke kun gøre din krop føles træg , men også føje flere toksiner til din allerede forurenet system . Under kræftbehandling , overveje at tage opløselige fibre kosttilskud for at fremme regelmæssig fjernelse af toksiner . Tal med din læge om korrekt dosering af fibre for din krop og tilstand . Desuden er det ekstremt vigtigt at drikke rigeligt med vand hele din kræftbehandling . Vand er en vigtig ingrediens i rødmen giftstoffer ud af kroppen . Drinking mindst otte glas rent vand hver dag vil opdatere, rense og afgifte kroppen .
2 .
Drik en detox te til yderligere at styrke din afgiftning . Magasinet naturlige løsninger foreslår følgende te : ¼ tsk . af hele spidskommen frø , ½ tsk . af hele koriander og ¼ tsk . af hele fennikel tilsættes 2 qt . kogt vand . Efter at lade teen trække i flere minutter , sip det hele dagen . Magasinet foreslår drikke denne detox te i mindst to måneder . Dog bør du tale med din læge, før man begynder denne afgiftning proces . Hvis din krop er særdeles svag fra kræftbehandling , drikke denne te kan være skadeligt for dit helbred .
3 .
Tilføj øvelse gør din daglige rutine . Motion er en fantastisk metode til afgiftning , svedtendens trækker skadelige giftstoffer og kemikalier ud af kroppen . Men de fleste patienter i behandling af kræft er svage og trætte , at gøre udøvelsen næsten umuligt . I dette tilfælde tilføje subtile skånsomme øvelser til din daglige rutine . Til formål at gå en kort tur i morgen og aften . Hvis du ikke kan håndtere to gåture på én dag , skal du starte med en og gradvist arbejde dig op til at gå to gange om dagen . Overveje at tilføje yoga til din daglige rutine så godt. Denne praksis med yoga ikke blot renser kroppen , men også sindet . En sund krop og sind er både vigtigt for en vellykket behandling af cancer .
4 .
Tilføj holistisk retsmidler til din kræftbehandling , under tilsyn af en professionel . Ligesom med motion , kan det sved produceret under varmebehandling være yderst effektiv til at fjerne giftstoffer fra kroppen . Find en sundheds- spa , der fokuserer på holistiske behandlinger til kræftpatienter . Varm olie massage , dampbade og sauna behandlinger er alle populære valg af afgiftning for kræftpatienter .

Relaterede Sundhed Artikler