| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan slippe af med en sår på siden af læben

　　 Hvis du har ondt i på siden af læben , er der en god chance for det er på grund af de meget almindelige herpes simplex virus . Før behandle eventuelle nye sår , skal du sørge for at få en diagnose fra din læge . Forkølelsessår , også kaldet feber blister , vil ikke gå væk natten , men der er ting du kan gøre for at fremskynde helingsprocessen perioden

Du skal bruge: .
Is
Lysin supplement.
Zink supplement .
Citron .
Vaseline.
Abreva .


1 .
Tryk is mod stedet i flere minutter , så snart du føler eller ser begyndelsen til et forkølelsessår . Ikke alene is følelsesløs ubehageligt snurren i et forkølelsessår , men det kan resultere i en mindre alvorlig udbrud .
to .
Anvend Abreva , et forkølelsessår creme , direkte til din ømme . Abreva er den eneste creme FDA siger vil afkorte varigheden af et forkølelsessår , men andre topiske cremer og geler kan bruges til smertelindring .
3 .
Tag 15 mg zink en dag , indtil de ømme er helet . Zink forstærker dit immunforsvar og blokerer virus fra kopiere og gøre en større øm .
4 .
Tag 1. 200 til 3. 000 mg af lysin , en aminosyre , der støtter sunde mund væv . Gør dette dagligt indtil de ømme er helt helet .
5 .
Klem frisk citron i et helt glas frisk vand . Drik 5-8 glas vand om dagen , tilføjer citron, når du kan. Citron kan medvirke til at begrænse reproduktionen af virus .
6 .
Brug en vatpind til DAB vaselin på ondt , når det begynder at blive tørre . Dette vil hjælpe healing og lindrer nogle af ubehaget ved sprukne læber .

gode råd og advarsler


  Spise friske frugter og grøntsager vil hjælpe dit immunforsvar og befæste dit forsvar . Jo sundere du er , når du har et forkølelsessår , jo hurtigere vil du sikkert helbrede .     Når du køber lysin supplerer , skal du kontrollere ingredienserne til gelatine . Gelatine indeholder arginin , hvor virus lever af . Tage kosttilskud med både lysin og arginin er kontraproduktivt .     Undgå fødevarer med højt indhold af arginin . Kaffe , sodavand , nødder , chokolade , øl og hvede korn bør alle undgås , indtil ømme er helet .     Forkølelsessår er meget smitsom . Vask dine hænder ofte og undgå at røre dine øjne og kønsorganer , som sår kan sprede sig til andre dele af kroppen . Del ikke drikkevarer eller kysse nogen, indtil din ømme er fuldstændig helet .  

Relaterede Sundhed Artikler