| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan læse kolesterol test

　　 Næsten en ud af seks voksne i USA har højt kolesteroltal , ifølge Centers for Disease Control . Dette kan give sundhedsmæssige problemer såsom hjertesygdomme eller slagtilfælde . Uanset om du allerede har fået stillet diagnosen eller er i fare , vil din læge lejlighedsvis for blodprøver for at tjekke dine niveauer . Disse test vil hjælpe direkte under din behandling , eller afgøre, om der er grund til bekymring . Vide, hvordan man læser dine resultater er en måde at tage aktiv del i din sundhedspleje og kolesterol vedligeholdelse .
1 .
Kig på dit kolesteroltal test for at finde den samlede blod eller serum kolesterol -niveau . Vær opmærksom på mg /dL . Hvis din test viser mere end 200 mg pr deciliter blod ( mg /dL ) , din risiko for koronar hjertesygdom er højere , end hvis dette tal er under 200 mg /dL . Borderline resultater falder mellem 200 til 239 mg /dL . Højt kolesteroltal er nogen læser 240 mg /dL eller højere .
2 .
Find HDL -kolesterol niveau på testen . Dette er din gode kolesterol -niveau. Højere tal er bedre med hensyn til at beskytte dig mod risikoen for hjertesygdomme . For eksempel dit HDL -niveau , hvis er 60 mg /dL eller højere , du anses for at have en vis beskyttelse mod hjerte sygdomme. Resultaterne for risiko varierer , afhængigt af dit køn . Hvis du er en kvinde , og din HDL er 50 mg /dL eller lavere , du er i risiko for hjertesygdomme . Hvis du er en mand , vil din HDL niveau ikke placere dig i større risiko, indtil den når 40 mg /dL eller lavere .
3 .
Kig på din LDL , eller dårlig kolesterol -niveau . Et sundt niveau for dig, afhænger af din risiko for hjertesygdom . Selv om tæt på eller over optimale niveauer for amerikanske voksne 20 eller ældre er 115,0 mg /dL , diskutere dine niveauer med din læge for at afgøre , om dine resultater er på et sundt niveau for dig . Generelt niveauer, der ligger over 129 mg /dL er grænsetilfælde og niveauer , der er over 160 mg /dL betragtes høje.
4 .
Flyt til triglyceridniveauer. Hvis dine resultater er lavere end 150 mg /dL du er inden for normalområdet . Noget højere end 199 betragtes som høj . Niveauer mellem 150 og 199 betragtes som grænsetilfælde .

gode råd og advarsler


  Tal med din læge , hvis du har bekymringer eller spørgsmål om dine resultater , eller hvad dit næste skridt bør være .     forstå, hvilke faktorer placere dig i fare . Inaktivitet, overvægt og rygning er alle faktorer , der kan resultere i lav HDL niveau og højt triglycerider . Overskydende alkoholforbrug er også en risikofaktor for høje triglycerider .     Underliggende sygdomme eller genetiske forhold kan også føre til højere triglycerider .  

Relaterede Sundhed Artikler