| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan håndtere følelser omkring hukommelsestab

　　 Forvirring , vrangforestillinger , at den stigende manglende evne mening om hvad der plejede at være en velordnet verden, er alle symptomer på progressiv former for demens , såsom Alzheimers sygdom . Den bedste tid til at forberede de senere stadier af sygdommen er i de tidlige stadier , når din elskede hukommelse er relativt intakt , og han kan stadig læse , skrive og bære på samtaler . Hjælper ham at bevare sin hukommelse så længe som muligt , vil også reducere den forlegenhed , stress og panik i forbindelse med sin tab og berolige ham , at uanset hvad fremtiden byder på , vil han ikke blive konfronteret med det alene .

Hjælp til Conserve Memory Reducerer stress


1 .
Fremme erindringer . En person ramt med progressive hukommelsestab kan have levende erindringer fra en fjern fortid , selv når evnen til at danne korte hukommelser er nedsat . Tag en tur down memory lane sammen ved at se på fotografier og spørge ham om de mennesker og omstændigheder vist i dem .
2 .
Følg en almindelig rutine. Når grænsen mellem fortid og nutid begynder at sløre , din elskede vil finde det lettere at klare sig, hvis en forudsigelig liste over daglige hændelser ( måltider , udflugter , sengetid osv. ) Er allerede på plads . Hvis du ønsker at indføre nye rutiner , såsom ældre børnehave , få ham vant til det på et tidligt tidspunkt i sygdomsforløbet .
3 .
Brug skrevet hukommelse hjælpemidler . Minimer frustration han føler , når han ikke kan huske hvor noget holdes ved tape lister over indholdet i skabe og skuffer på ydersiden . Bemærk tidsplanen for sine aktiviteter på en dag bog , så at hvis han ved, at han har en lægebesøg samme uge , for eksempel , men kan ikke huske, hvornår , han kan slå det op .
4 .
Hold fokus på følelser i stedet for fakta . Blandt personer med progressive hukommelsestab , er vrangforestillinger almindelige, men ofte fungerer som en måde at lufte følelser . Selv når minderne er defekte , de følelser er virkelige, så giv ham en chance for at udtrykke dem og tale tingene igennem uden at anfægte rigtigheden af alle oplysninger .
5 .
holde tingene simple. Forstår, at det vil være vanskeligt for ham at absorbere nye oplysninger eller danne nye erindringer , så gentag hvad du vil have ham til at vide eller gøre hyppigt og ikke forveksler ham med mere end én sætning eller direktivet på et tidspunkt .
6 .
Hjælp ham med at redde ansigt , da hans hukommelse fejler . Han kommer til at glemme navne og karakteren af forholdet , han har haft med nogle mennesker , så når det er nødvendigt, give ham stikord For eksempel kan du genindføre ham til sin ven Bob ved at sige , " Din gode ven Bob er kommet hele vejen fra Tacoma til at besøge dig . "
7 .
Hold ham fysisk aktive . Øvelse hjælper med at lindre stress og fremmer god søvn .

gode råd og advarsler


  Har din elskede hukommelse spørgsmål kontrolleret af en læge for at fastslå omfanget af hukommelsestab . Din læge kan foreslå yderligere besøg med en neurolog .  

Relaterede Sundhed Artikler