| | Sundhed | sygdom |

hvordan man kan gøre kort hår vokse hurtigere

　　 Sund langt hår tager tid at opnå . Vokser ud hår fra en kort frisure kan tage tålmodighed , engagement og viden om god hårpleje . Må ikke over-proces dit hår ved at dø det eller bruge kemikalier på den, mens du forsøger at vokse ud hår . Det kan skade din låse og forårsage brud eller spaltede spidser . Forkæl dit hår med venlighed , som det vokser , og dit hoved af hår kommer til at se sundt uanset hvor længe det bliver
1 .
Få dit hår trimmet hvert 05:56 uger med en frisør , der ved , at du vokser ud af din hår . Den frisør vil rumme dig ved at fjerne kun en lille mængde af hår . Hun kan arbejde med dig som dit hår vokser ved at forme din frisure bedst passer til dine ansigt og hår type på dette specifikke tidspunkt .
2 .
Stop føntørre dit hår hver dag for at undgå varmeskader . Hvis du skal tørre det , brug en lav indstilling til at holde det ser sund .
3 .
Brug en kam til at arbejde ud sammenfiltring . Det virker bedst på våde hår . En leave-in balsam eller en spray Detangler produkt kan hjælpe til at slippe af med din tangles .
4 .
Pick ud hårpynt , som ikke vil skade eller beskadige dit hår . De bør klæde-dækket , og ikke er lavet af metal . Plastic hårelastikker kan trække hår og bryde , forårsager skade på dit hår .
5 .
Tag vitamintilskud til at bistå med hårvækst . Vitaminer kan holde din krop sund , og at inkluderer dit hår . Ifølge The Vitaminer og Ernæring Center hjemmeside , vitamin B-kompleks , vitamin B -6 , beta-caroten , vitamin C med bioflavonoider og vitamin E er alle vitaminer , som vil hjælpe dit hår .
6 .
Spis en sund kost rig på vitaminer og proteiner for at hjælpe dit hår vokse ud hurtigere . Hår har en masse protein og gode protein bidrager til at skabe et sundt hår . Ifølge de fødevarer, som fremme hårvækst hjemmeside , lever , æg , yoghurt og hytteost er alle højt proteinindhold . Det samme websted , at fødevarer såsom nødder og frø er pakket med gode olier , og mørke bladgrøntsager som spinat og grønkål bidrage til at hæve din jern, som vil bidrage hår vokse ud .

Relaterede Sundhed Artikler