| | Sundhed | sygdom |

hvordan kan jeg behandle karpaltunnelsyndrom?

carpal tunnel er et lille mellemrum mellem knoglerne i hndleddet, og hvorigennem nervus medianus lber. i karpaltunnelsyndrom, svulme de vv, som omgiver knoglerne og den mediane nerve og komprimerer nerven. resultatet kan vre flelseslshed i tommelfingeren og de ​​frste tre fingre, ledsaget af smerte. tilstanden kan vre forrsaget ved at udfre gentagne bevgelser p arbejde, arbejde i ergonomisk forkerte arbejdspladser, og ved underliggende tilstande som gigt. nogle mennesker, ofte dem med mindre hndled, synes mere tilbjelige til at tilstanden end andre. hvis du bemrke symptomer p karpaltunnelsyndrom, br du se en lge med det samme til at behandle denne tilstand. isr hvis syndrom er forrsaget af gentagne bevgelser skade, kan du afvrge mere alvorlige tilflde ved at ndre hvad du laver p arbejde eller ndre, hvordan du gr dit arbejde. mennesker, der behandler karpaltunnelsyndrom i dens tidlige stadier har en bedre chance for at undg forvrre tilstanden, hvilket kan resultere i kirurgi. mde, at lger behandle karpaltunnelsyndrom er baseret p rsag, nr de kan identificeres, og alvorligheden af den tilstand . normalt, den frste behandling er at immobilisere hndleddet eller hndled, med skinner eller hnd seler. dette kan give dig mulighed for at fortstte med at udfre arbejdet uden at bruge hnderne p en mde, der vil forvrre tilstanden. flormelis omrdet kan ogs reducere hvelse af vv og let opns, hvis du har en aftagelig hndled skinne. sekunder, lger, og isr fysiske og ergoterapeuter, ser til at behandle karpaltunnelsyndrom ved at analysere alle typer af bevgelser en person udfrer, at kan resulterer i tilstanden. for eksempel, hvis du skriver hele dagen bruger drlig placering, og arbejde i en drligt designet arbejdsplads, kan de ndres til at hjlpe du skriver i en mere ergonomisk sund holdning. sm ndringer i den mde, du udfrer dit daglige arbejde kan hjlpe med at holde vv i hndled fra at f mere hvede og forvrre tilstanden. lre velser for at styrke hndled kan hjlpe afslutte syndrom, og disse er normalt undervises af en fysioterapeut. bde i tidlige og senere stadier af denne betingelse, ogs lgerne behandler karpaltunnelsyndrom ved at behandle symptomer p smerte. oftest, vil lger ordinere anti-inflammatoriske medicin, eller anbefale over skranken medikamenter ssom ibuprofen. lger kan desuden bruge kortison skud i hndleddet til midlertidigt at behandle karpaltunnelsyndrom, hvis smerten er svr. , nr betingelsen er ikke lindres ved de ovennvnte behandlinger, den mest almindelige lsning er kirurgi. operationen indebrer at skre et ledbnd i karpaltunnel, der normalt mest angivet i forrsager syndromet. operationen kan hjlpe folk med at generhverve inden for et par uger, eller det kan tage flere mneder. Det br altid flges op af fysiske terapi sessioner som hndleddene helbrede, s kirurgi ikke pvirke fuld udnyttelse af hndled og hnder bagefter.

Relaterede Sundhed Artikler