| | Sundhed | sygdom |

hvordan gr online parterapi arbejde?

online par terapi virker, nr par er enige om at mdes med en terapeut via e-mail, via en instant messaging-program, ved at reagere p online-sprgeskemaer eller via videokonference. forskellige former for terapi kan anvendes, men psykoterapi er den mest almindelige tilgang til internet-baserede par rdgivning. , fr de indleder en online couple s terapi-session, enige om parret og terapeuten p en bestemt dato og tid til diskussion ved hjlp af den mellemstore, de kollektivt vlger. ligesom in-person terapi, fokus og en forpligtelse til fuldt ud at deltage i terapi skal gres til online couple s terapi at vre effektiv. i lbet af online-terapi, par typisk bedt om at forpligte sig til en vis mngde af online terapi sessioner. om disse sessioner forekommer ved hjlp af en videokonference program, eller om de opstr via e-mail, vil et kvalificeret par terapeut guider par mod en dybere forstelse og lsning af deres individuelle konflikter. ofte, online par terapi foregr via videokonference. gtepar kan vre i samme rum sammen eller ved hjlp af srlige edb-programmer, kan mdes med en terapeut online fra forskellige steder. sidste ende, kan denne type af afstanden terapi fler meget det samme som i-person terapi sessioner, som par og deres terapeut er i stand til at se hinanden ansigt til ansigt. nogle online par terapi sessioner arbejde ved hjlp af e-mail. med dette medium, typisk en uddannet terapeut guider par gennem kommunikation teknikker og velser. e-mailes svar er revideret, mulige lsninger undersgt, og en terapeut kan endda tildele opgaver for parret at arbejde p i en indsats for at forbedre gteskabet. med det samme princip, ogs nogle hjemmesider tilbyder lange sprgeskemaer designet til at stimulere introspektion og kommunikation i par, der kmper i deres gteskaber. disse typer af online par terapi kan tage flere uger eller mneder at fuldfre. ved hjlp af skrevet tekst i real-tid, kan par ogs chatte med en terapeut online. nogle terapeuter bruge speciel software p deres hjemmesider til at understtte denne type online parterapi. andre bruger mere mainstream instant messaging-programmer. den grundlggende id er at bruge live chat til at diskutere gteskabelige problemer i hb om at et gteskab rdgiver kan hjlpe parret at forbedre deres forhold. undertiden omtales som afstanden terapi, kan online parterapi kombinere flere terapeutiske modaliteter. den mest almindelige er samtaleterapi, som ofte fokuserer p kognitiv adfrdsterapi med henblik p at hjlpe par med at korrigere adfrd, der har en negativ effekt p deres gteskab. ligesom i-person mder, er par forventes at vre forestende i lbet af deres online par terapi sessioner og forpligte sig til processen med at heale gteskab, hvis det overhovedet er muligt.

Relaterede Sundhed Artikler