| | Sundhed | sygdom |

hvor effektiv er bukkehorn til amning?

tage fenugreek for amning kan vre et effektivt middel til at ge mlk udbuddet. store undersgelser har endnu at bevise, at det er Selv om den urt er blevet anvendt til dette forml i hele verden i tusinder af r. tage fenugreek for amning er almindeligt anbefalet af amning specialister og konsulenter til at behandle lave mlk udbud og, nr de anvendes sammen med andre urter, at sttte i relactating. sm studier af mindre end 100 ammende kvinder har vist, at fenugreek kan ge mlk udbud med s meget som 40%. p grund af strrelsen af disse undersgelser, er deres resultater ikke betragtes som afgrende, og strre undersgelser er ikke udfrt. bukkehornfr har vist sig at indeholde spor af kemikalier, som alarmerer menneskelige hjerne at gre hormoner er ansvarlig for mlkeproduktion. nr de indfres i en kvindes krop, hjernen typisk reagerer ved at producere de hormoner, der er ansvarlige for lakterende og dermed ge udbuddet. arkologer har fundet, at det gamle romerske, egyptiske og grske kvinder rutinemssigt tog bukkehorn for amning. mdre udnyttet herb at ge mlk udbuddet, mens vde sygeplejersker tog det at bevare deres udbud efter diegivende i flere r. denne praksis fortstter i dag i bde udviklede og mindre udviklede lande. p trods af manglen p store undersgelser, har vi Federal Drug Administration opfrt bukkehorn, som generelt er sikkert at bruge, mens du ammer. dem, der arbejder p amning marken ofte anbefale tidskrvende fenugreek til amning i koncentrerede form eller spiser fdevarer, der indeholder bukkehorn at ge eller fastholde mlk udbuddet. nr du tager bukkehorn for amning, anbefales det, at en kvinde indtager 1220 mg til 2440 mg per dag for at afhjlpe lav mlk udbuddet. undersgelser har vist, at mindre end 1220 mg per dag vil ikke have nogen indflydelse p amning. nr mlkeproduktionen har net et acceptabelt niveau, kan bukkehorn kosttilskud afbrydes, s lnge barnet er sygepleje regelmssigt og tmning mindst n bryst pr fodring. kvinder sger at opretholde en allerede sund mlk udbuddet, isr mens de pumper, der ofte tilskyndet af amning specialister til at spise fdevarer, der indeholder bukkehorn. urten er en vigtig ingrediens i karry og bruges ogs som aroma i ahornsirup. pulverform af bukkehorn kan tilsttes til flere opskrifter og et antal bagte produkter. mdre sger at relactate ofte bukkehorn sammen med velsignede tidsel og lucerne at inducere laktation. mens det er relativt sjldent, relactating kvinder at vre i stand til at amme et barn, oftere end ikke deres krop vil begynde at producere mlk. fordelene ved sygepleje for bde mor og barn er talrige; fenugreek har generelt vret effektiv for mange kvinder i at yde modermlk til deres barn.

Relaterede Sundhed Artikler