| | Sundhed | sygdom |

hvad somatisk psykologi?

somatisk psykologi, som ogs kaldes krop-sind psykoterapi og krops-orienteret psykoterapi, er en gren af psykologien, der tror p et strkt sind og krop forhold. Den somatiske kroppen systemet er en del af nervesystemet og transmitterer information mellem det centrale nervesystem og nerverne i huden, skeletmusklerne, og sanseorganer. sanseorganer styrer en persons sanser, herunder hrelse, syn og berring. en somatisk psykolog bruger en patients kropssprog, flelsesmssige udtryk, og andre fysiske egenskaber som spor til den persons mentale tilstand og lrer en patient til at bruge fysiske teknikker til at fremme en bedre mental og fysisk sundhed. Wilhelm Reich, en elev af Sigmund Freud, er krediteret med at skabe denne gren af psykologien, baseret p skrifter af Freud, Fritz Perls, og Arthur Janov. Wilhelm Reich mente, at sindet og kroppen ikke er separate enheder, men hver er indflydelsesrige p den anden. Han kaldte sin nye psykoterapi vegetotherapy eller karakter-analytisk vegetotherapy. somatisk psykologi udviklet sig som psykologer fusioneret andre metoder, ssom dans og bevgelse terapi, med Reichs vegetotherapy. nogle andre pvirkninger omfatte andre psykologiske teorier, ssom eksistentialisme, humanistisk psykologi og gestalt praksis, biologi og neurologi, og stlige filosofier. mange af Reichs tilhngere udviklet deres egen form ved hjlp af disse pvirkninger og deres egne teorier. mennesker rdfre somatiske psykologer til at reducere stress og angst, herunder post traumatisk stress disorder (PTSD), forbedre og forst relationer og seksuelle sprgsml, og til at hndtere sygdomme ssom kronisk trthedssyndrom, hovedpine og andre smerter. mange mennesker synes, at det kan hjlpe dem med at klare afhngighed, tab og sorg. ved at fremhve forholdet mellem sind og krop, hjlper somatisk psykologi psykologer behandle hele patienten ud fra et helhedssyn. de fleste psykologer tilpasse teknikker til hver patient. normalt, en psykolog udvikler selvbevidsthed inden for patienten ved hjlp af afspnding og meditation, herunder vejrtrkning teknikker. bevgelser, ssom dans terapi, hjlper en person oplever en dybere fysisk bevidsthed. somatisk psykologi udvider en patients evne til fuldt ud at fle og naturligt udtryk for hans eller hendes flelser p en sund mde. psychoneuroimmunology, en videnskab tt p somatisk psykologi, undersger, hvordan en persons flelser pvirke hans eller hendes immunforsvar. nogle af de moderne vilkr, at psykologer bruger til at mrke somatisk psykologi kan omfatte bioenergetik, fokus, og sensomotoriske psykoterapi. Ilana rubenfeld designet rubenfeld synergi metode, som kombinerer fysisk berring og samtaleterapi. ron Kurtz oprettet hakomi behandling baseret p somatisk psykologi og stlige filosofier. hakomi er en Hopi-ord, som lst kan oversttes til "du er hvem du er."

Relaterede Sundhed Artikler