| | Sundhed | sygdom |

hvad er psykodynamisk psykoterapi?

psykodynamisk psykoterapi er baseret p tanken om, at folk undertrykke tidligere traumatiske oplevelser, som kan pvirke deres personlighed og adfrd i relationer. psykoterapeuter bruge kommunikation med patienter at diskutere, fortolke og behandle en lang rkke flelsesmssige problemer, som patienterne ikke kan vre bevidst om. Det er en af de mest almindelige typer af psykoterapi, der anvendes, og kan implementeres p kort sigt, svel som i lngere perioder. en psykodynamisk psychotherapist s opgave er at i sidste ende opdage et patient s subjektive psykologiske flelser for at arbejde sammen med ham eller hende til at overvinde dem og undg at gentage eventuelle selvdestruktive adfrd. grundlaget for denne form for psykoterapi hviler p den centrale tro, at alle flelser og adfrd har rsager, der ofte er baseret p tidligere erfaringer, men folk don t vide, hvordan man opdage disse grunde p egen hnd. psykodynamisk psykoterapi mener, at folk desperat nsker at kontrollere deres egen psykiske smerte, s de engagere sig i aktioner, der i sidste ende kan gre tingene vrre for at mestre de situationer. psykoterapeuter er ndvendige for at give en fordomsfri, tredjepart udsigt og hjlpe patienterne med at blive opmrksomme p de skjulte rsonnementet bag deres flelser og handlinger. processen med psykodynamiske psykoterapi bestr af tre opgaver: at acceptere, forst og forklare. en terapeut skal vre ikke-dmmende omkring en patient s flelser for at etablere en flelse af tillid og teamwork. nr en patient fler han eller hun kan vre sandfrdige om hans eller hendes inderste flelser, vil en terapeut og patient danne, hvad der betegnes som en terapeutisk alliance. patienten vil fle sig godt tilpas observere sig selv med henblik p at besvare de therapist s sprgsml. efter en patient fler sig accepteret af hans eller hendes terapeut, kan de to s begynde at arbejde mod et flles ml om at lre at forst patient s flelser. en psykodynamisk psykoterapi patient generelt ikke anerkende hans eller hendes egne psykologiske tendenser, s therapist s ml er at hjlpe patienten diskutere og reenact tidligere smertefulde oplevelser. denne proces menes at hjlpe patienten bliver opmrksom p hans eller hendes tidligere adfrd, samt erkende eventuelle drlige resultater p grund af disse handlinger. den endelige princippet om psykodynamisk psykoterapi er terapeutens proces at forklare patienten hans eller hendes fortolkninger af patient s flelser og adfrd. terapeuten kan komme op med grundene til, at en patient udver i visse adfrd eller fler sig bestemte mder om situationer. for eksempel, efter psykodynamisk psykoterapi kan en terapeut finde, at en patient, der blev misbrugt som barn fortstter til dato misbrug partnere. terapeuten vil give patienten fortolkninger af, hvorfor han eller hun fler patienten engagerer sig i risikable, selvdestruktiv adfrd og derefter tilbyde ikke-dmmende rd om, hvordan at overvinde disse subjektive psykologiske sprgsml.

Relaterede Sundhed Artikler