| | Sundhed | sygdom |

hvad er en saltvand nasal vask?

en saltvand nasal vask er et simpelt, effektivt vrktj til at rense og rydde sinus passager. Det er ofte brugt af dem, der lider sinus problemer eller bor i omrder med forurening. anvendelse af saltvand nasale udskylninger er lnge vidst alternativ terapi, der kan give hurtige resultater med f bivirkninger. decongestant nsedrber arbejde hurtigt, ofte giver nsten jeblikkelig lindring. de ofte indeholder kemikalier som xylometazolin eller naphazolin HCI, der dog aflaste ved faldende de sm blodkar i nsen. disse nsedrber br kun bruges til et par dage og er ofte ikke anbefales til brug for folk, der har type 2-diabetes, forstrret prostata, glaukom, hjerte-karsygdomme, forhjet blodtryk, eller en overaktiv skjoldbruskkirtel. steroid nsedrber ogs skrumpe hvede nasal vv og giver hurtig lindring. de kan forrsage nsepassagerne for at fles trt og irriteret, imidlertid og kan forrsage, at de blde. store doser kan ogs forrsage hjt blodtryk. modstning dekongestanter nsedrber og steroid nsedrber, rydder en saltvand nasal vask sinus passager uden kemikalier. Faktisk kan de vre fremstillet af almindelige husholdnings ingredienser. under anvendelse af destilleret eller oprenset vand, bejdsning eller konservering salt og bagepulver, kan hjemmelavede saltvand nasale udskylninger anvendes med en neti potte, nasal vaskeflaske, eller endda med sklformede hnder. saltoplsning nasal vask fremstilles ved at blande en teskefuld (ca. 5 g ) bejdsning, konservering eller uniodized salt 8 ounce (236,58 ml) varmt destilleret vand, og en knivspids bagepulver i en nasal vaskeflaske eller neti pot. lner sig over en vask, skal hovedet vippes fremad og lidt til siden. den nasale vaskeoplsningen skal hldes eller sprjtes ind i den hjre nsebor, indtil det lber ud venstre nsebor. nsen skal blses forsigtigt, hvorefter processen gentages ved at hlde eller sprjte nasal vask i venstre nsebor. saltvand nasal vask krymper hvede vv og fjerner irriterende, allergener, forurening, snavs og stvpartikler fra nsen. vandet rydder overskydende slim og ofte giver jeblikkelig lindring. denne nasal vask kan bruges hver dag, og forskellige naturlige ingredienser, som grapefrugt fr ekstrakt, kan tilfjes til yderligere lempelse eller nr overbelastning er p sit vrste. saltvand nasal vask er ogs tilgngelige fra forskellige producenter som kits. disse kits ofte indeholder salt-blanding og flasker specielt udformet for nem anvendelse. de kan anvendes ved nsten alle uanset alder.

Relaterede Sundhed Artikler