| | Sundhed | sygdom |

hvad er den bedste kost efter fedmekirurgi?

fedmekirurgi, ogs kendt som gastrisk bypass kirurgi, er en medicinsk procedure, hvor strrelsen af maven reduceres at begrnse mngden af mad man kan tage for derved at fremme vgttab. er det vigtigt at flge en tre-trins kost efter fedmekirurgi at tillade maven til at helbrede, til at begrnse bivirkninger, og gradvist vnne sig til ONEA s nye mave strrelse. de anbefalede faser af kosten efter fedmekirurgi er flydende fdevarer, blde fdevarer, og endelig, regelmssige fdevarer. Ud over at flge disse faser, er det ogs vigtigt at spise langsomt, indtager sm mngder, drikke vske konsekvent, og tage vitaminer dagligt. der er flere grunde til, at det er vigtigt at flge en specialiseret kost efter fedmekirurgi. Frst bliver maven hftes under proceduren, og forsger at spise store mltider og faste fdevarer i uge efter operationen ville hindre dets evne til at helbrede. post-kirurgi kost er ogs designet til at begrnse bivirkninger ssom abdominalt ubehag, opkastning og hrtab. yderligere, langsomt vendte tilbage til almindelige fdevarer gr det muligt for patienten at tilpasse sig til kapacitet hans nye maven strrelse. de fleste medicinske eksperter anbefaler, at nr en person er blevet udskrevet fra sygehuset, skal kosten efter fedmekirurgi begynde med cirka tre ugers forbrug kun vsker. Dette kan indbefatte vand, kaloriefattige juice, bouillon eller koffeinfri te. eksperter tyder drikke 2 oz af flydende hvert 15. minut i dagtimerne. s lavt fedtindhold, lavt kalorieindhold kilder til protein kan bidrage til at fremme helingen og samtidig reducere risikoen for hrtab, 2 af de 8 ounce af vske forbrug hver time br best af et protein-rig drink. med godkendelse af en lge, de fleste personer kan udvikle sig til blde fdevarer cirka tre uger efter de er blevet udskrevet fra sygehuset. anbefalede blde fdevarer kan indeholde rrg, lav-kalorie gelatine, fedtfattig yoghurt, frugt p dse og kartoffelmos. i denne fase, br Dieters begynde at forst de begrnsninger i deres nye mave strrelse, og skal srge for at stoppe med at spise, hvis de fler sig fuldt ud. de br ogs fortstte med at undg sprde fdevarer som popcorn eller hjt fedtindhold fdevarer som sovs, da disse er tilbjelige til at forstyrre den maven. nr yderligere tre uger er get, vil patienten sandsynligvis vre i stand til langsomt genindfre almindelige fdevarer. Nr denne fase er net, er det muligt at spise nsten enhver type af fdevarer. Det er vigtigt at bemrke, at for at undg bivirkninger og fremme vgttab, kan disse fdevarer kan spises i sm mngder. desuden, meget krydret eller sprde fdevarer kan give ubehag i de frste par mneder efter operationen. sammen med at tilslutte sig en foreskrevne dit efter fedmekirurgi, skal patienterne ogs lave nogle permanente ndringer i den mde, de spiser mad, drikke vske, og omsorg for deres ernringsmssige behov. Det er vigtigt altid spise mltider langsomt for at forhindre fdevarer i at passere ind i tyndtarmen for hurtigt, en begivenhed, som kan forrsage unormal ekstrem fysisk sygdom. yderligere, at holde mltider lille er nglen til at forebygge ubehag i maven og fremme af vellykket vgttab. desuden er samtidig konsekvent drikker vske et vigtigt skridt i forebyggelsen af dehydrering, skal det bemrkes, at drikke umiddelbart fr eller under et mltid kan forrsage fylde, hvilket forstyrrer en? s evne til at spise. endelig tage et dagligt multivitamintilskud er afgrende for at opretholde en ordentlig ernring.

Relaterede Sundhed Artikler