| | Sundhed | sygdom |

hvad er de forskellige typer af smerter i hlen behandling?

et bud, smertefuld hlen kan forrsage betydelige ubehag og sommetider gre g nsten umuligt. en person kan opleve hlsmerter af en rkke rsager, herunder misfarvning fra en pludselig pvirkning eller en medicinsk tilstand kendt som plantar fasciitis, hvor vvet bliver betndt og irriteret. afhngigt af rsag, er der som regel flere muligheder til hl smerte behandling. de fleste problemer kan behandles derhjemme med hvile, is, let motion, og afbde skoindlg. invaliderende eller vedvarende hl problemer br bringes til opmrksomhed af en lge, som mske bestille brugerdefinerede orthotics og ordinere smertestillende midler, eller foresl operation til hl smerte behandling. personer, der har mindre smerter i hlen p grund af bl mrker eller plantar fasciitis kan som regel finde lindring ved at hvile deres fdder i et par dage og glder is til flelsesls omrdet og reducere inflammation. lger normalt tyder p, at isposer anvendes flere gange om dagen, for omkring ti minutter ad gangen. af flormelis hlen og undg overdreven aktivitet, som regel smerter begynder at stilne af i lbet af timer og forsvinder ind under en uge. derudover kan regelmssigt at tage doser over-the-counter anti-inflammatoriske lgemidler hjlpe i hl smerte behandling. undertiden kun ifrt mere komfortable sko eller bruge store-kbte indsatser kan give jeblikkelig lindring. dmpning skoindlg slges p apoteker og supermarkeder er specielt designet til at tage stamme fra af hlen og beskytte det mod std, nr du gr eller lber. indsatser kan vre bldt skum eller gel puder eller hrdere skimmelsvampe, der giver ekstra svangsttte. nogle fodproblemer, ssom svr plantar fasciitis, knogle fremmer eller skamferede knogler ikke reagerer p hjem hlsmerter behandlingsmetoder. et individ med vedvarende smerter br besge en lge, der kan udfre en grundig fysisk undersgelse og tage rntgenbilleder. nr en sag er blevet bestemt, kan lgen ordinere hj styrke smertestillende medicin eller anti-inflammatoriske lgemidler til at lindre kroniske symptomer. alvorlig betndelse kan krve en kortikosteroid skud, hvor koncentreret anti-inflammatorisk medicin injiceres direkte ind i foden vvet. , hvis rsagen til smerter i hlen er et strukturelt problem, som en flad bue eller misdannede knogler, kan lgen bestille brugerdefinerede orthotic indstter eller specielle sko orthotics yde sttte og samtidig medvirke til at korrigere fodproblemer. nogle patienter gavn af fysisk terapi sessioner med eksperter, der kan vejlede dem gennem specialiserede motion og strkker rutiner. en sidste mulighed for hl smertebehandling, nr fysioterapi og orthotics er ineffektive er kirurgi. kirurgiske procedurer typisk gjort for at fjerne overskydende knogle eller vv, og reparere beskadiget brusk eller sener, der frer til anklen.

Relaterede Sundhed Artikler