| | Sundhed | sygdom |

hvad bibliotherapy?

bibliotherapy er en tilgang til terapi, der anvender bger som et terapeutisk vrktj. mennesker har lnge ment, at lsning kan have flelsesmssige fordele og i det 20. rhundrede, foretaget adskillige forskere undersgelser om lsning og den rolle at lse i terapi, og fandt, at bgerne faktisk kunne bruges som en del af en terapi-program. Der er en rkke metoder til bibliotherapy, og der er en vis debat om, hvor den kan anvendes hensigtsmssigt. at lse en bog er ikke en erstatning for mde med en rdgiver, psykiater eller anden mental sundhed professionel. imidlertid kan bibliotherapy inkorporeres i et behandlingsprogram, og kan endog blive en integreret del af behandlingen. bger er nje udvalgt for patienter, med klinikeren opsge en bog, som vil have relevans for den situation patienten er i. patienten lser bogen, og diskuterer det i sessioner. patienter tider gavn af at se folk i lignende situationer. bibliotherapy ogs et formsprog, som patienterne kan tale om, hvordan de reagerede p bogen, og hvordan bogen gjort dem til at fle. bger kan hjlpe patienter med at identificere og navngive de sprgsml, de str overfor, og de ​​kan lette samtaler, der ellers ville vre svrt at f. denne form for terapi kan ogs kombineres med at skrive terapi, hvor patienterne tidsskrift eller deltage i andre skrive aktiviteter som en del af deres behandling. engagere sig med det skrevne ord kan hjlpe patienter p en rkke niveauer. nogle mennesker bare nyde midlertidig flugt som en bog byder p, og mange glde af at lse tekster, som ogs giver flelsesmssig sttte. lsning giver ogs kognitive fordele, som kan vre nyttige for nogle patienter. nr en bog er velvalgt, kan en person fler sig mere afslappet og gladere efter at have gennemfrt det. nr bger bruges i terapi, er det vigtigt for terapeuten at vre bekendt med teksten, og at vlge den med en bestemt patient i tankerne; uddele eksemplarer af samme bog til alle patienter, for eksempel, er ikke bibliotherapy. side fra klinisk bibliotherapy diskuteret ovenfor, ogs nogle mennesker praktiserer udviklingsmssige bibliotherapy. forldre, lrere og andre mennesker, der arbejder med brn kan bruge bgerne til at fremme en sund udvikling. bger kan vlges p basis af at have meningsfulde ansgninger om et barn, som viser et barn, som andre mennesker kmpede med opgaver som matematik i deres barndom s godt. nogle psykoterapeuter mener, at kun de er kvalificerede til at vlge bger til terapeutiske forml, og har rejst bekymring for, at brn, der har brug for professionel rdgivning ikke kan modtage det, hvis forldre og lrere tror fejlagtigt, at lse en bog, er tilstrkkeligt til at lse et problem. andre hvder, at nr en bog er valgt godt, kan det vre yderst gavnligt selv uden opmrksomhed fra en professionel.

Relaterede Sundhed Artikler