| | Sundhed | sygdom |

holistisk helbredelsesmetoder for astma

　　 Astma er en sygdom , som , ifølge National Center for Health Statistics , påvirker 7 millioner børn og 16,4 millioner voksne i USA Med disse tal , er astma en meget alvorlig sygdom . Men , steroider , immunterapi og andre behandlinger kommer med deres eget sæt af bivirkninger , der kan være lige så ødelæggende . Mayo Clinic lister osteoporose , grå stær , forhøjet blodtryk , nedsat immunforsvar og vækst værdiforringelse blandt de bivirkninger af den mundtlige cortisteroids alene . Heldigvis kan du prøve din astma nogle holistisk retsmidler . . Kontakt din læge før og under disse retsmidler

fysisk behandling

Holistisk sundhed ser på behandling af hele mennesket . Således holistisk astma retsmidler tage på det mentale , fysiske og sociale aspekter af betingelsen for at bekæmpe den . For den fysiske krop , vil holistisk sundhed praktiserende arbejde til at regulere din kost og ernæring . Den holistiske Børnelæge Association lister " vitaminerne A , C , D og E , colostrum , magnesium og omega -3 som kosttilskud er nødvendige for at støtte kroppen , mens behandling af astma . Den foreskrevne diæt vil indebære fødevarer, styrke immunforsvaret som svampe , fisk , hvidløg og te . Øvelse at opbygge kroppens styrke er også en del af behandlingen .

mental behandling

Holistisk praktiserende mener, at følelser og immunitet er tæt forbundne. Faktisk viser Center for Disease og forebyggelse " stærk følelsesmæssige tilstande " som en astma udløser . Behandling omfatter åndedrætsøvelser , undervisning i at forebygge et angreb eller vejrlig et angreb uden behov for medicin , og stresshåndtering . Børn og voksne lærer at lytte til deres krop i forventning om et angreb . Vejrtrækning og afslapning øvelser hjælper til at stave de symptomer ved at afslappe krop og muskler og dermed forbedre veje til luftcirkulation i kroppen . Socialisering hjælper også ved ikke blot at holde patienten aktiv , men ved at afhjælpe stress .

en livsstil ændring

Den holistiske approachrequires en ændring i livsstil for at helbrede astma eller bare lindre symptomerne . Behandlingen er i gang . Hele regime skal overholdes for at se resultater . Du skal heller ikke stoppe nogen medicin på egen hånd . En certificeret læge med speciale i holistisk medicin vil arbejde for at nedtrappe dig ud noget medicin , der bliver overflødige som behandlingen skrider frem .

Relaterede Sundhed Artikler