| | Sundhed | sygdom |

hjem baseret behandling

i mange tilflde en m hals kan behandles hjemme. Det betyder hjemme baserede lsninger ssom salt vand gargles eller beskytter din hals i vinter ved at bre et trklde. disse kan vre effektiv til behandling af ondt i halsen og forhindre den i forvrring. at behandle en halsbetndelse som et symptom p en almindelig forklelse , hvis din ondt i halsen er sket som en del af et hoved kold drik rigeligt med vske, holde varmen, hvil, hvis du har brug for og bruge en luftfugter til at holde luften i dit hus bedst og lettere at trkke vejret. anden behandling, og en, der plejede at vre populr mange r siden, er en ansigtsbehandling sauna. dette indebrer en skl med varmt (ikke varmt) vand med et par drber af en decongestant tilfjet. placere et hndklde over hovedet og bjer sig over sklen, inhalation i de dampe, som du gr det. tage dybe indndinger. dampene vil rydde luftvejene og lette din halsbetndelse. dette hjlper til at fjerne blokeringen af en tilstoppet nse og giver dig mulighed for at trkke vejret lettere. dette er en relativt billig mde at behandle en kold og dit ondt i halsen. forklelse er forrsaget af en rkke vira, hvilket betyder, at det ikke kan behandles med antibiotika. antibiotika ikke har nogen effekt p en kold og er normalt ordineret til bakterielle infektioner kun. mange mennesker besger deres praktiserende lge med et hoved koldt og bede om antibiotika til behandling af det, men rdes til at behandle det selv derhjemme. saltvand gurgle et salt vand gurgle er en anden nyttig hjem afhjlpe. Det kan reducere eventuel betndelse i halsen forrsaget af inficeret slim afdrypning i dette omrde fra dine nasale passager. det aflaster ogs, at "kradse" flelse, du oplever med ondt i halsen og forbedrer blodcirkulationen i det pgldende omrde. dette er en billig og nem mde at behandle en halsbetndelse. fylde et bger med varmt vand og tilst en halv teskefuld salt til dette vand. tage en tr vand, lgge hovedet tilbage og gurgle dette salt vand. ikke sluge. spytte det ud, og gentag 3 til 4 gange. Gr dette flere gange om dagen. naturlgemidler mange mennesker bruger naturlgemidler til behandling af en halsbetndelse. disse omfatter ingefr, spidskommen og basilikum, der fjes til vand som en type drink eller at gurgle med. undg fedtet mad i lbet af denne tid. andre lsninger omfatter honning og citron te (en slags urtete) og sutte p hals slik. honning og citron er en traditionel opskrift, der virker som en belgning p halsen og lindrer enhver inflammation. sutte en hals sd forrsager en stigning i spyt, der renser og letter en halsbetndelse. nogle mennesker foretrkker at spise is eller at have masser af kulde drikkevarer til at lette deres hals eller alternativt, vlge supper og andre varme vsker. nogle mennesker svrger ved magt kyllingesuppe, som de hvder har store helende egenskaber, isr med forklelse og ondt i halsen. vi alle har vores egne metoder til behandling af en halsbetndelse, s finde hvad der virker for dig og holde sig til det.

Relaterede Sundhed Artikler