| | Sundhed | sygdom |

hjem afhjælpe for autoimmune kolon sygdom

　　 Inflammatorisk tarmsygdom , eller IBD omfatter autoimmune sygdomme i tyktarmen , såsom colitis ulcerosa og Crohns sygdom . Cøliaki er en autoimmun sygdom , der primært påvirker tyndtarmen , men de seneste oplysninger har vist links til kolon lidelser . Home retsmidler for disse forhold består af kost-og livsstilsændringer samt naturlige anti-inflammatoriske behandlinger , der kan forlænge perioder remission fra symptomer som diarré , mavesmerter , blodig afføring , feber og vægttab .

Nutritional Retsmidler

Malabsorption af næringsstoffer og det faktum, at mange patienter er bange for at spise på grund af den efterfølgende smerter , de oplever , kan resultere i vægttab og underernæring af dem med autoimmune kolon lidelser . Typisk , sult i arbejdstiden resultater i overspisning om aftenen og vågne om natten med svære symptomer . En bedre strategi er at spise små måltider i løbet af dagen og intet inden for to til tre timers sengetid .

Hvad er spist , er lige så vigtig som når det er spist . Nogle colitis patienter hævder at have kureret den betingelse ved at følge en streng rå veganske diæt . Undgå alle kogte fødevarer , herunder korn , kød og mejeriprodukter til fordel for frisk frugt , grøntsager , nødder og frø har haft bemærkelsesværdig helbredende virkninger . De rå fødevarer kost kræver engagement og er hjulpet af den støtte fra andre råvarer fooders samt udstyr såsom saftpressere , blendere , mad processorer og dehydrators .

Andre har haft lignende resultater fra en glutenfri /kasein gratis kost . Gluten findes i hvede , byg og rug . Det er en komponent af mange forarbejdede fødevarer , der er opført som mononatriumglutamat ( MSG ) , naturlige smagsstoffer , byg malt , maltodextrose , mad stivelse , og udestillerede korn eddike . Kasein er protein fra komælk og er også en ingrediens i mange fødevarer . Åbenlyse gluten-og casein -holdige produkter er brød og pasta , mælk , ost , is og smør , men det er vigtigt at fjerne alle kilder . Glutenforurening kan ske på fælles udstyr . Selv en lille mængde kan forårsage en inflammatorisk ( autoimmun ) reaktion hos dem, der er følsomme , så der kun bruger uforarbejdede fødevarer fremstillet hjemme på dedikeret udstyr er den bedste måde at undgå problemer . Quinoa og brune ris er gode erstatning korn. Ris og mandel mælk kan erstatte komælk . Undgå hydrogenerede olier .

Tillæg

Clostridium difficile , eller C. difficile , er en bakterie få superbakterie status for sit opportunistiske overvækst i tyktarmen følgende brug af antibiotika . Kolon betændelse forårsaget af C. difficile kan være alvorlige , endda livstruende og kan sameksistere med autoimmune kolon sygdomme . Candida , eller gær , kan også formere i tyktarmen , hvor kolonier af " venlige " bakterier er lavt . Gærede fødevarer, der indeholder aktive kulturer er som regel ikke nok til at genskabe balance, når sygdom betingelser er til stede . En høj potens tillæg ( mindst 1 mia organismer per portion ) kombination , der indeholder acidophilus , bakterier bifidus , og Lactobacillus skal tages tre gange om dagen på en tom mave ( for at minimere ødelæggelse af mave syrer ) i 10 dage for at genoprette kolon sundhed .

Aloe vera juice blødgør afføring og lindrer fordøjelseskanalen . Den sædvanlige dosis er 1 /2 kop tre gange om dagen . Slippery elm bark te har lignende effekter uden den bitre smag af aloe vera .

Glutamin , en aminosyre , der forbedrer tarm absorption , virker bedre hvis det tages med vitamin C og vitamin B6 og er mest effektiv ved doser på mindst 500 mg to gange dagligt på tom mave . Glutamin understøtter også heling af tarm villi , som kan blive beskadiget af cøliaki .

enterogranulat pebermynteolie har vundet anerkendelse som en anti-inflammatorisk og anti-krampagtige , der viser løfte i behandling af smerter forbundet med inflammatoriske tarmsygdomme . Nogle læger anbefaler en afprøvning af et eller to kapsler efter måltider til deres patienter .

Relaterede Sundhed Artikler