| | Sundhed | sygdom |

gurkemeje & Alzheimers forebyggelse

　　 Forskere opdager flere fordele af forskellige krydderier og krydderurter hver dag . Gurkemeje viser lover at hjælpe folk afværge Alzheimers sygdom . Alzheimers sygdom ødelægger folks sind på grund af stigningen i amyloid plaques og neurofibratory tangles i deres hjerne

Alzheimers sygdom

Alzheimers sygdom er . den mest almindelige form for demens . Det udvikler sig over tid . Symptomerne på sygdommen omfatter problemer med tænkning , hukommelse og adfærd . I henhold til Alzheimer 's Association , som i juli 202C over 5,3 millioner amerikanere lider af Alzheimers sygdom . Som du alder , dine chancer for at udvikle sygdommen øges. Dokumentet " Medicare og Medicaid Omkostninger til mennesker med Alzheimers sygdom " projekter , at udgifterne til denne befolkningsgruppe vil stige til 49. 300 millioner dollars i 2010, en stigning på 54,5 procent .
Hjernen af en person med Alzheimers sygdom har beta-amyloid plaques . For at forhindre udbrud af Alzheimers sygdom , skal du finde en måde at forhindre ophobning af disse unormale proteiner . Over tid plaque opbygning vil medføre betændelse i nerver . Nerverne kan ikke kommunikere med andre dele af hjernen , og i sidste ende hjerneceller dør . Som en følge heraf Alzheimers sygdom Lidende displays hukommelsestab , tænker vanskeligheder og adfærdsmæssige problemer .

Gurkemeje

Ifølge American Journal of Epidemiology , folk der bor i Indien sjældent udvikle Alzheimers sygdom , fordi de forbruger masser af karry . Karry altid indeholder gurkemeje . Altid konsultere din læge, før du tager nogen nye krydderier eller urter . )
Gurkemeje er en antioxidant , er anti-inflammatorisk og er fedt at opløse . Som et resultat , mindre beta amyloid plaques form , der er mindre frie radikaler set og der er mindre åreforkalkning .
tager op til 10 gram om dagen er sikkert . I et klinisk forsøg med mennesker, der bruger op til 8 g gurkemeje en dag i 4 måneder, opstod ingen toksicitet . I undersøgelsen er "Sikkerhed og Anti-inflammatorisk aktivitet af Curcumin Del af Gurkemeje , " rapporterede i september 2003-udgaven af The Journal of alternativ og komplementær medicin .
Under lave doser over en længere periode er bedst . Absorptionen synes at være bedre med mad .
Ingen alvorlige bivirkninger af gurkemeje er rapporteret indtil videre . Lang tids brug i høje doser forårsager levertoksicitet . Af denne grund , gurkemeje produkter undgå , hvis du er en tung Drike , tager receptpligtig medicin metaboliseres i leveren eller har en leversygdom .

Relaterede Sundhed Artikler