| | Sundhed | sygdom |

ernring for brn og spdbrn

de ernringsmssige krav til en baby er tilfredse gennem mlken fra moderen eller fra jern-berigede modermlkserstatning op til den sjette mned. for de frste seks mneder af et barns liv, er det strkt anbefales, at barnet blive ammet. Det er rdgivning fra det nationale forbund af pdiatriske sygeplejerske praktiserende og American Academy of Pediatrics og Verdenssundhedsorganisationen. mlken fra moderen indeholder de essentielle nringsstoffer til vkst og udvikling p dette tidspunkt i livet. i nogle tilflde, kan en D-vitamin supplement anbefales til dit barn. det er p fjerde til sjette mned, hvor barnet begynder at efterligne og til at observere spisevaner deres forldre eller i nogle tilflde, vaner deres prrende. i lbet af denne fase, kan dit barn allerede vre i stand til at tage supplerende fdevarer. en masse forldre spekulerer, nr deres brn er klar til at tage fast fde. desuden br hvilken type fdevarer gives til barnet, og hvor meget mad skal gives til barnet? der er en masse retningslinjer og tips til at sikre dine brn fr den rigtige ernring. deres spisevaner, vil afhnge af deres alder, deres ernringsmssige behov, den mde, de udvikler, og flere andre faktorer. kan du bede din pdiatrisk sygeplejerske praktiserende lge, brnelge, sundhedspleje udbyder, eller familie lge til rds i forbindelse med fodring af dit barn. hvad er nogle af grundene til at vente p den fjerde eller sjette mned af et barns alder for at fodre dem solid fdevarer? , indtil den fjerde eller sjette mned i et barns liv, er de allerede i stand til at f de ndvendige nringsstoffer fra deres mors mlk alene. en jern-berigede spdbrn modermlkserstatning vil ogs vre i stand til at opfylde de ernringsmssige krav hos et spdbarn risikoen for allergi snkes, hvis du venter, indtil den fjerde til sjette mned for fodring faste isr hvis der er en historie af allergi i familien, en barn kan ikke vre i stand til at fordje faste stoffer eller andre fdevarer bortset fra moderens mlk op til deres fjerde til sjette mned , hvis du introducere fast fde til dit barn tidligere end fire til seks mneder og derefter dit barn mske ikke vre i stand til at sove ordentligt , hvis man indfrer fast fde til dit barn tidligere end fire til seks mneder, vil du stte dit barn i fare for kvlning ved den fjerde til sjette mned , hvad er nogle af de retningslinjer for at finde ud af, om dit barn er klar til at spise fast fde eller ej? her er nogle af de retningslinjer for at afgre, om dit barn er klar til fast fde eller ej, din baby er i stand til at holde sit hoved konstant, nr du sidder ned , nr din baby bner munden som fdevarer er givet dem dit barn er interesseret i at spise mad, nr andre spiser , nr barnet er i stand til at sluge babymad, nr den er placeret p deres modersml , vil du f chancen for at socialisere med dit barn under spise tid. du skal stte dit barn i en behagelig siddestilling, nr de spiser. skal du vlge en tid, hvor dit barn ikke er for trt eller for sulten til at begynde at spise. dit barn vil sandsynligvis vre interesseret i at prve nye fdevarer, nr de fodres deres sygepleje formel. her er nogle af de retningslinjer for at indfre dit barn til faste stoffer den mest anbefalede fast fde, at der br indfres til spdbrn er enkelt korn, jern befstet Baby korn. ris korn er fordjet let, og det er usandsynligt, en udlser for en fdevareallergi er det ideelt at blande en til to teskefulde af trt korn med mors mlk eller modermlkserstatning og vent til det bliver en tynd sovs-lignende stof, du skal bruge en lille ske der er belagt med gummi ved at fodre spidsen, nr du tjener korn til baby. en lang hndtag til skeen er ideelle , skal du fodre din baby langsomt. Frst skal du stte en lille del af maden i midten af tungen af barnet br du ikke bruge en sutteflaske, nr du fodrer fast fde til din baby. Det er vigtigt, at dit barn oplever, hvordan det er som at smage og fle mad i munden nye fdevarer vil fle sig anderledes, og de ​​vil have forskellige fornemmelser i et barns mund. nr nye fdevarer gives til brn, kan de skubbe det ud af deres mund. du mske ndt til at prve ti til femten gange, fr dit barn fuldt ud accepterer den nye type mad. flere forsg er normalt, og du skal ikke fle sig modls p dine frste forsg. i sidste ende, vil dit barn vnne sig til at prve nye fdevarer, og de ​​bner munden i forventning om nye fdevarer oftere senere , br du ge mngden og tykkelsen af dit barns korn, nr barnet vnner sig til sammenhngen i deres mad . du mske ndt til at ge de portioner til fire til seks spiseskefulde korn to gange om dagen , br du altid srge for, at barnet sidder oprejst, nr de spiser , br du placere barnet p en sdan mde, at de kan se ansigtet p den person, fodre dem. i denne periode, vil barnet vre i stand til at interagere, smile, tale, og selv grine med deres prrende appetit af en baby vil svinge. nr et barn er fuld, vil de enten vippe hovedet vk fra skeen eller blot lukke deres lber. Nr et barn viser tegn p at vre fuld, skal du stoppe med at fodre dem allerede. du br ikke over fodre din baby. du skal vre opmrksom p dem, nr de viser tegn p at vre fuld. din baby vil lre at spise den rigtige mngde mad i stedet for overspisning. nr du vre opmrksom p dit barns appetit, du ogs forhindre fedme problemer senere i deres liv. hvornr vil du vre i stand til at tilfje andre fdevarer til et spdbarn kost? her er nogle retningslinjer om at tilfje fdevarer til en spdbarnets kost , nr barnet er vant til at spise korn, kan du allerede fodrer dem anstrengt babymad grntsager og frugt du kan indfre nye fdevarer hver tre til fem dage, s du kan overvge dit barns reaktioner p nye fdevarer, kan du begynde at fodre dit barn en teskefuld eller to af pureret eller anstrengte grntsager som squash, gulerdder, sde kartofler og rter. babyer er normalt flsomme over for fdevarer, der indeholder hvede, g, mlk eller citrus og disse fdevarer ikke har nogen af ovennvnte , kan du ge mngden af grntsager og frugt til fire til otte spiseskefulde hverdagen. srg du vre opmrksom p dit barns appetit, s du ikke i lbet af fodrer dem p den syvende mned, skal dit barn spise to mltider af korn, grntsager og frugter hverdagen p toppen af amning eller modermlkserstatning dit barn behver ikke at drikke juice i denne alder. br du vente til din baby til at bruge en kop nr man giver dem saft for at beskytte deres tnder mod unsket karies du vil bemrke problemer med ny mad, nr dit barn udvikler hududslt, fr diarr eller kaster op. kan du bede din lge, hvordan man hndterer fdevareallergi, nr du ser dem p den syvende til niende mned babyer br vre i stand til at tilfje til de mange af deres fdevarer, og at de forskellige former for teksturer af fdevarer i deres kost i disse mneder , vil du kunne tilfje kd, fjerkr, bld og chunky babymad i disse mneder i forvejen , hvis dit barn bliver ammet s din baby mske ikke brug for s mange fodringer formel fodret babyer br vre i stand til at tage mindre end tyve otte ounces formel hverdagen, nr de spiser andre fdevarer allerede fdevarer, der er udarbejdet i hjemmet skal dampes frst og derefter moses. undg at bruge honning eller majssirup, da dette kan have botulisme sporer. Disse sporer er skadelige for brn. du kan stte krydderier og urter i en baby mad, men undg at tilstte sukker og salt i dem fingermad kan gives til babyer p dette punkt. barnet skal vre i stand til at sidde lige ved at holde maden med deres hnder eller deres finger tips, og derefter bringe mad fra deres hnder i munden nogle fingermad inkluderer hakkede stykker af moden banan, kiks, tr usdede korn og brnesygdomme kiks br du altid bo hos dit barn, nr de spiser p den tiende til tolvte mned , kan du allerede nu indfre hakket tabel mad, godt kogte grntsager uden salt eller sukker, hytteost, klumpet fdevarer og andre blde fdevarer i disse mneder , selv uden tnder, vil din baby bruge deres tandkd og deres tunge til mos klumper, s du skal ikke bekymre dig, hvis dit barn har ingen tnder p en dag, vil babyer spise tre til fire mltider , nr babyer bliver mere uafhngig, kan man vejlede dem om at holde en ske og vejlede dem, nr de bruger begge hnder, nr de drikker af en kop , kan du tale med dit barn ved at nvne den mad, de spiser, idet de redskaber, der anvendes, de objekter rundt i omrdet, og farven af den mad, br du altid gre fodringstid en tid, hvor du og din baby kan tilbringe tid sammen og bnd , hvis der er en historie om allergi i din familie s er det tilrdeligt at udstte indfrelsen af faste fdevarer i barnets kost. kan du vente, indtil barnet har net seks mneder gamle. hvis der er fdevarer, der har forrsaget allergi i din familie s du mske nsker at forsinke indfrelsen af disse fdevarer i videst muligt omfang. fdevarer, der har ggehvide, hvede, sojabnner, citrus, jordndder, ndder og komlk br ikke indfres i et barns kost, indtil de har net et r gammel, da disse fdevarer kan forrsage allergi. kan du bede lgen for at f flere oplysninger om fdevareallergi. , nr dit barn fylder et r gammel, kan han eller hun allerede spiser sm, mme, tabel fdevarer, eller hvad er kendt som buksetrold fdevarer. amning vil fortstte, s lnge barnet og moderen er okay med det. Du kan introducere komlk i en mngde p seksten til tyve fire ounce hver dag. babyer og brn har brug for fedt, der findes i deres mors mlk eller i sin helhed komlk, s de vokser ordentligt og udvikle sig i overensstemmelse hermed. du br ikke give dit barn fedtfattig mlk, indtil de har net en alder af to. p deres andet r, kan du allerede give dit barn multi-korn korn, hundred procent hel hvede brd, og fdevarer, der er rige p fibre. br du ikke lgge jordnddesmr i et barns kost, indtil deres andet r, fordi de kan f allergi og kan kvles i det. den tolvte til den attende mned den mindste mngde af mad, at et spdbarn skal indtage i disse mneder skal have mors mlk eller sdmlk fra seksten til tyve fire ounces dagligdags fire til otte spiseskefulde frugt fire til otte spsk grntsager fire portioner af korn og brd. for et barn, er dette svarer til to spiseskefulde pasta, kartofler, ris, og en fjerdedel af en skive brd to portioner af kd, fjerkr eller fisk hver dag. dette svarer til en spiseskefuld eller en halv ounce

Relaterede Sundhed Artikler