| | Sundhed | sygdom |

enkle tips til at slippe af ildelugtende fødder

   ildelugtende fødder eller mund lugt påvirker de fleste mennesker på et eller andet tidspunkt . Ofte , mund lugt er et midlertidigt problem , der går væk . På den anden side , når foden lugt bliver en regelmæssig problem er det måske tid til at vurdere dit hygiejne vaner og undersøge mulighederne for at afhjælpe lugt .

Vask Daily

Ikke at vaske dine fødder kan udløse ildelugtende fødder . Fordi fødder har tendens til at svede , når de er i sko , kan bakterier og svamp vokse og skabe en lugt , når du fjerner sko . Vaske dine fødder dagligt med sæbe og vand hjælper med at rense dine fødder og mindsker chancerne for ildelugtende fødder .

bagepulver og Baby Powder

Fordi fødder har en masse sved kirtler , hvis du lider af sure tæer , bør du overveje overbrusning baby pulver eller bagepulver på dine fødder og mellem tæerne , før du tager strømper og sko . Begge produkter bidrage til at absorbere fugt fra sved at slippe af med ildelugtende fødder .

tørre, rene sokker

Hold et ekstra par sokker med dig i løbet af dagen kan hjælpe med at reducere eller slippe af med ildelugtende fødder . Sokker tendens til at holde fugt fra sved og lugt , og hvis ikke ændret , lugt fra sure tæer kan blive fanget i dine sko . Skift dine sokker og sko mindst en gang om dagen kan medvirke til at eliminere lugt , anbefaler ePodiatry .

Brug Antiperspirant

antiperspiranter ikke er effektive kun på armene . Hvis du har at gøre med ildelugtende fødder fra overdreven sveden , kan du overveje sprøjtning dine fødder med en antiperspirant at kontrollere fugt og hjælper med at holde dine fødder tørre hele dagen .

Eddike Sættetid

Eddike er en anti-svampe og en naturlig afhjælpe for ildelugtende fødder . Sundhed 911 anbefaler at oprette en blanding med 1 /3 kop æble cider eddike i varmt vand , og derefter iblødsætning fødderne i blandingen et par gange om ugen for at hjælpe slippe af lugt .

Medicin

Hvis i stand til at kontrol ildelugtende fødder derhjemme , konsultere en sundhedsmedarbejder. Lægemidler såsom aluminium hexahydrat kan være nødvendigt at stoppe ildelugtende fødder . Læger kan også tilbyde anbefalinger på naturlige produkter og kosttilskud såsom zink til at stoppe fod lugt .

Relaterede Sundhed Artikler