| | Sundhed | sygdom |

der er en nasal vask?

en nasal vask betyder skylning indersiden af nsen eller sinus passager med en vand og salt-oplsning for at bryde op slim og befri nse ting som kontaminanter eller slim. Dette er gamle medicin, gr tilbage til yogiske praksis, at der stadig findes meget praktisk i today s verden. der er mange lger, der anbefaler en nasal vask, som ogs kan kaldes nasal kunstvanding, til patienter for at hjlpe med at reducere symptomer forbundet med allergi, sinus infektioner, almindelig forklelse, eller fjerne forurenende stoffer fra nsen som stv eller pollen. det kan endda hjlpe vaske vk nogle bakterier eller virus (men ikke alle), og forhindre, at nogle sinus infektioner eller alvorlige allergiske reaktioner. den grundlggende nseskylning bruger nogle form for applikator at f saltvandsoplsning i nsen. Dette kan vre en squeeze flaske, en tepotte (normalt kaldes en neti pot), eller nogle mennesker bare bruge deres hnder og sniffer vandet. applikatorer er nemt at finde mange kbmnd som anvendelse af nasal vask er get. dem, der har problemer med den store mngde vand, der pumpes gennem nsen med ting som plastflasker mske nsker at overveje neti pot tilgang, som er blidere. disse metoder arena t egnet til spdbrn, og som regel en lille pipette kan bruges i stedet p meget sm brn, med den lsning, derefter fjernes med en suge pre. folk kan kbe pakker med saltvand, som de tilfjer til vand for at skabe den nasale vask . der er ogs mange opskrifter p hjemmelavet vask online. den mest grundlggende kombinerer otte ounces (0,25 l) varmt, men ikke varmt vand, med en halv tsk salt og en knivspids bagepulver. don t glemme bagepulver. Dette holder vandet fra stikkende nsen. de vask ingredienser blandes og bruges med det samme, og folk br ikke genbruge rester lsning. det bedste sted at gre en nasal vask p ldre brn og voksne er enten over en vask eller under bruseren. hovedet skal vendes nedad, og munden skal bnes. dette giver mulighed for slim eller andet stof i nsen til at strmme frit ud i munden og nsebor. mennesker hlde eller sprjte nogle af oplsningen, sdvanligvis et par ounce i nsen og tillade det at strmme ud, og de ​​br forsger ikke at synke under denne proces. nr den ene side vaskes, det samme gentages i det andet nsebor. ita s naturlige lyst til at blse nsen, og det er fine givet folk gr det blidt. blsning for hrdt kan forrsage resterende vand i nsen for at komme ind i rerne. der er i fare for reinfektioner kan vre ndvendigt at vre srligt forsigtige. der har vret undersgelser om effektiviteten af nasale vaske, og de ​​vurderes som udmrket kombinationsbehandling. de don t tendens til at helbrede forklelse eller helt ende allergier, men de kan sikkert reducere symptomerne og gre trngsel meget mere beboelig. nogle mennesker udfre vaske dagligt, hvis de er udsat for allergi eller virus, og andre simpelthen bruger dem, nr de har nogen nasal overbelastning. andre behandlingsformer kan vre ndvendigt at hjlpe med at helbrede nogle sygdomme. mennesker med allergi kan stadig krve ting som antihistaminer, og dem med sinus infektioner kan vre ndvendigt antibiotika for at f det bedre. Selv om disse vaske don t helbrede ting, kan de tilbyde stor lettelse.

Relaterede Sundhed Artikler