| | Sundhed | sygdom |

bicepssene trer

biceps findes p de indre sider af dine overarme, og er de muskler, som folk ofte flex med opadvendte arme. tre sener forbinder biceps musklen til den nrliggende knogle, med to vedhftede filer p den verste del af musklen tt ved skulderleddet og distale tilknytning fundet i nrheden til albuen. de sener i spidsen for biceps pvirker skulder bevgelser, mens sidstnvnte senen bruges til at bje og bje i albueleddet. symptomer p bicepssene rive de symptomer kan variere fra sag til sag afhngigt af placeringen og intensiteten af skaden. ofte en "poppende" lyd kan hres, nr skaden strejker, efterfulgt af smerter omkring skuldrene eller arme. smerten kan komme og g, og det er ikke ofte ekstrem, men det er sandsynligt, at stige med fysisk aktivitet. hvis tre opstr ved 'lange hoved' (den proksimale biceps-senen) i de vre biceps, kan skuldrene bliver mrkbart m. distale sener trer regelmssigt kendetegnet ved en svulmende klump eller bump i overarmen, p grund af den kaotiske lsning og ordregivende forrsaget af slitage. nogen af disse symptomer br tages alvorligt, og rapporteres til en kvalificeret lge. rsager til bicepssene tre bicepssene trer er generelt forrsaget over en lang periode p grund af progressiv degeneration i senen. Af denne grund skaden ofte opstr hos idrtsudvere over 40 r, selv om dette er p ingen mde sikret, og mange yngre mennesker opretholde en bicepssene tre. nr sene slides ned over tid, for det meste skyldes gentagne stress omrdet. dette kan ske, fordi en atlet lbende deltager i en aktivitet, der krver gentagne bevgelser, og den degenerative proces kan ogs blive forvrret med overforbrug praksis ssom at udve for lnge eller uden tilstrkkelig udspnding. i yngre atleter en tre kan vre forrsaget af en enkelt episode, hvor et stort pres pfres senen, som i fodbold, rugby, vgtlftning eller snowboard. behandling for biceps-senen tre konsultere en lge, s de kan anbefale passende behandling baseret p den srlige tre. konservativ behandling er flles for trer ved den vre ende af biceps, dels fordi der er to verste sener vedhftede filer, og derfor tab ikke fre til en reduktion i arm bevgelser. behandling i dette tilflde fokuserer p hvile og opholder sig vk fra stressende aktivitet, mens senen heler. smertestillende medicin og flormelis omrdet kan bidrage til at bekmpe smerter og hvelse. Imidlertid kan yngre patienter krver kirurgi, hvis de er meget aktive. distale sene trer er mere tilbjelige til at krve kirurgi, fordi der er en binding ved den nedre ende af biceps, betyder strre potentiel beskadigelse og tab af funktionalitet i skuldrene eller arme. rehabilitering af biceps-senen tre opsving kan medfre en gradvis periode med fysisk terapi til at hjlpe forny de hvilede muskler og sener bde i bevgelse og styrke. dette program til at strkke og styrke sikrer, at du er sundere og langt mindre tilbjelige til at gentage skade, nr du tager en fuld tilbagevenden til fysisk aktivitet.

Relaterede Sundhed Artikler