| | Sundhed | sygdom |

I svmning, er, hvad en individuel Medley?

En individuel medley eller IM er en svmning begivenhed, hvor en svmmer anvender en rkke forskellige svmning streger i en bestemt rkkeflge. Fire slag ses i den enkelte medley, og hvert slag indtager en lige del af begivenheden. I 400 meter individuel medley, for eksempel svmmeren svmmer 100 meter med hver svmning slagtilflde. Recordholders i 400 meter begivenhed afslutte det i godt under fem minutter. 200 meter arrangementer ses ogs ved OL, og i andre konkurrencer Der er 100 meter individuel medley arrangementer. I den individuelle medley, starter svmmeren med sommerfugl slagtilflde, bevger sig ind i rygsvmning, flger med brystsvmning, og slutter i freestyle. Svmmeren skal overholde en rkke regler, herunder rrer vggen ved slutningen af hver lngde, s man undgr kontakt med bunden af bassinet, og opholder sig i den rigtige bane. De enkelte medley tests svmning frdigheder svel som udholdenhed, isr i den 400 meter begivenhed, hvor svmmere har brug for udholdenhed at kunne afslutte de lngder, der krves i tillg til blrer hastighed, der vil tillade dem at outswim konkurrenter. Svmmere betragter den individuelle medley som en af de mest udfordrende begivenheder i svmning, selv om det ogs kan vre meget givende, fordi det giver svmmere for at vise deres frdigheder. Uddannelse til denne begivenhed krver en masse arbejde som svmmere er ndt til at perfektionere hver slagtilflde og lre at vende hurtigt i puljen, s de ikke mister tid i slutningen af en lngde. Svmme trnere arbejder ogs med deres atleter til at udvikle udholdenhed, s de vil vre i stand til at fuldfre begivenheden. Nogle bemrkelsesvrdige kunstnere i den enkelte medley omfatter Michael Phelps, Gary Hall, Stephanie Rice, Claudia Holb, og Ulrike Tauber. Som med andre verdensrekorder i sport, er rekordtid for individuelle medley arrangementer konstant barberet ned, og der er en rkke grunde til dette skift i svmme gange spnder fra brugen af hjteknologiske badetj forskelle i uddannelse teknikker. Den enkelte medley indebrer en enkelt svmmer. Derimod i medley relay svmmere trade off. Dette gr det muligt svmme hold til at vlge den bedste svmmer for hver type af slagtilflde, fremviser de mest talentfulde svmmere og tillader flere mennesker til at konkurrere i lbet. Medley rel begivenheder kan ses ved OL og i mange mindre svmning konkurrencer over hele verden.

Relaterede Sundhed Artikler