| | Sundhed | sygdom |

Hvordan vlger jeg den bedste kronisk trthedssyndrom behandling?

den bedste kronisk trthedssyndrom behandling vil sandsynligvis vre en kombination af forskellige tilgange. kronisk trthedssyndrom (CFS) er en sygdom, der er vanskelig at behandle og at diagnosticere. fra 2011, er der ingen kur for CFS og behandlinger fokus p at lindre symptomerne. en kombination af livsstilsndringer og medicin kan hjlpe, men nogle patienter kan nske at inkludere alternative lsninger i deres plan for kronisk trthedssyndrom behandling. , nr du er diagnosticeret med kronisk trthedssyndrom, lave en liste over alle dine symptomer og drfte dem med din lge. nogle almindelige symptomer omfatter generel smerte, svnlshed og depression. andre patienter kan opleve allergi-lignende symptomer, ssom en lbende nse, samt lavt blodtryk, svimmelhed og koncentrationsbesvr. over-the-counter og receptpligtig medicin kan hjlpe med at lette disse symptomer. for at undg en mulig lgemiddelinteraktion, aldrig tage en kombination af medicin uden din lges godkendelse. non-steroide anti-inflammatoriske lgemidler (NSAID), ssom ibuprofen eller acetylsalicylsyre, og acetaminophen kan vre nyttige i at lindre smerter generelt, og en feber, hvis du har en . sprg din lge til en passende dosering anbefaling, da at tage aspirin for en lngere periode kan medfre en get risiko for mavebldning. patienter, der lider af allergi-lignende symptomer kan finde lindring med et antihistamin eller en dekongestant. dem, der oplever hud mhed og svimmelhed kan prve en anti-angst medicin, ssom lorazepam eller alprazolam. hypotension, eller lavt blodtryk, kan behandles med medicin som atenolol eller fludrocortison. en kronisk trthedssyndrom behandling Planen skal ogs tage fat p svnlshed, et almindeligt symptom p mange CFS patienter. typisk er medicin for svnproblemer taget p kort sigt kun, s patienterne skal i stedet fokusere p at forbedre deres svnvaner. kan du opleve, at du kan sove bedre, nr du holder dig til en stram sovende tidsplan. undg alkohol og koffein, da disse kan holde dig fra at f en god nats svn. sove i en meget mrkt rum med en kilde for hvid stj, ssom en lbende ventilator kan ogs hjlpe. kronisk trthedssyndrom behandling er ofte et sprgsml om trial-and-error. en behandlingsplan, der virker for en patient kan ikke arbejde for en anden. Selv om ikke alle CFS patienter lider af depression, for eksempel kan dem, der gr drage nytte af en anti-depressivt. disse medikamenter, ssom amitriptylin og paroxetin, kan ogs hjlpe dig sove mere trygt. Du kan ogs vlge at sge psykologisk rdgivning for at lse depression. mange CFS patienter rdes desuden til at omfatte fysisk terapi i deres kronisk trthedssyndrom behandling planen. en fysisk terapeut kan hjlpe dig med at begynde en velse program, der gradvist ges i intensitet. dette kan afhjlpe almindelige symptomer p sygdommen. Det er vigtigt, at du ikke presse dig selv for meget, som at opretholde en anstrengende aktivitetsniveau kan skade, snarere end at hjlpe dig. andre gavnlige ndringer i livsstil omfatter reducere stressniveauet, spise en sund kost, og undg tobak. nogle alternative lsninger for kronisk trthedssyndrom behandling, inkluderer bevgelse terapi, ssom tai chi, yoga, eller strkning, samt meditation og dyb vejrtrkning. akupunktur kan hjlpe lindre smerter, trthed og angst. en D-ribose supplement kan give energiniveauer et lft og nedre smerte p samme tid. fr du tager nogen tillg for CFS, tale med din lge om, hvorvidt de kunne interagere med din medicin.

Relaterede Sundhed Artikler