| | Sundhed | sygdom |

Hvordan vlger jeg den bedste inkontinens sttte?

Inkontinens kan vre et pinligt problem, s at opn den rette sttte, bde medicinsk og flelsesmssig, er et vigtigt aspekt af behandlingen. Du kan vlge en af mange veje til at opn jeres sttte struktur, herunder diskutere dit problem med en betroet familie lge, taler med venner, se en rdgiver, eller tilslutte sig en sttte gruppe. den rute, du vlger, vil afhnge af dit eget individuelle problem, svrhedsgraden af problemet, og dine personlige prferencer. udtrykket inkontinens bruges generelt til at beskrive en af to betingelser. urininkontinens er den mest almindelige og er den manglende evne af blren til effektivt at holde urin. Dette kan fre til pinlige lkager i det offentlige og kan blive en frustrerende tilstand. fkal inkontinens forekommer sdvanligvis, nr lukkemuskler i endetarmen ikke lngere kan fungere ordentligt, hvilket frer til manglende evne til at holde affringen. Dette kan ogs forrsage utilsigtet tilsmudsning. mens der er forskellige grunde til, at man kan ende med en inkontinens-relateret tilstand, alle syge beskftige sig med de samme generende symptomer. t sted for at finde inkontinens sttte, er gennem en familie lge. han eller hun ikke kan kun anbefale tilgngelige behandlinger, men ogs potentielle produkter, der kan forhindre eller kamuflere ulykker i offentlige miljer. venner og familiemedlemmer kan ogs give dig med flelsesmssige og mentale inkontinens sttte. de kan hjlpe dig med at undg ulykker, mens han var ude af minde dig om at kbe eller pakke, der er ndvendige forsyninger, hjlper dig med at huske at tage din medicin, og lytte til dine frustrationer uden dom. taler med en rdgiver kan ogs hjlpe p denne mde, og kan give dig mulighed for at lre teknikker til at reducere stress og angst. en af de bedste mder at f inkontinens sttte er at tale med andre mennesker, der lider af de samme sprgsml. sttte grupper kan tilbydes i dit omrde. disse grupper ofte mdes en eller to gange om ugen og giver hvert medlem for at diskutere hans eller hendes problemer i forbindelse med tilstanden. sommetider en rdgiver er ogs til stede for at hjlpe alle arbejde gennem deres flelser og bekymringer. der er ogs flere online sundheds-fora, som tilbyder inkontinens sttte virtuelt. Disse er ofte de mest trstende, fordi interaktioner er mere anonyme. kan du vlge at afslre kun de oplysninger, du er fortrolig med, indtil du kommer til at kende nogle af de vrige medlemmer, mens du stadig hste fordelene ved at tale med andre med din tilstand. medlemmer ofte stille sprgsml, tilbyde rdgivning og udluftning om deres oplevelser. dette kan bidrage til at give en flelsesmssig frigivelse i et sikkert milj og uden dom.

Relaterede Sundhed Artikler