| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg vlge den bedste Eating Disorder Program?

Millioner af mnd og kvinder over hele verden lider af forskellige typer af spiseforstyrrelser. Personer, der kmper med bulimi, anoreksi, overspisning eller andre klinisk diagnosticerbare spiseforstyrrelser ofte fler, at der er ingen steder at henvende sig for hjlp, selvom mange velunderbyggede terapi programmer findes, der kan uddanne folk til at forvalte deres tvangstanker og genvinde kontrollen over deres helbred og liv. Folk kan finde hjlp i form af psykoterapi, selvhjlp programmer og community stttegrupper. Nr du vlger en spiseforstyrrelse program, skal en person overveje mngden af tid og penge de er villige til at stte i recovery samt kvalifikationer af fagfolk og programmer. Mange autoriserede psykologer og psykiatere er specialiserede i at behandle klienter med spiseforstyrrelser. De hjlper folk afdkke de underliggende rsager til deres spise problemer, ssom genetik, langvarige flelsesmssige problemer, spndinger, eller mentale sygdomme. Gennem intensiv, lbende psykoterapi og adfrdspvirkning, fr de fleste patienter de frdigheder og tillid, de har brug for at erobre deres problemer. Expert hjlp kan vre dyrt og tidskrvende, dog, og sdan en spiseforstyrrelse program er ikke den bedste lsning for alle. En person, der er usikker, hvis han eller hun har et problem eller en person, der ikke er i stand til at sge professionel hjlp kan udfre uafhngig forskning om spiseforstyrrelser og prv en selvhjlps-program. Mange lokale sundhedscentre, lger kontorer, og internetsider tilbyder brochurer og information om de forskellige typer af spiseforstyrrelser og ressourcer folk kan bruge til at finde hjlp. Selvhjlp programmer, som kan tage form af hjemmesider, bger, lydbnd, eller videoer, giver tips og velser folk kan bruge til at lse deres problemer og udvikle sunde vaner. En person, der vlger at forflge en selvhjlp spiseforstyrrelse program br grundigt undersge prvelse for virksomhed eller professionel tilbyder tjenester for at sikre, at det er sikkert og de ​​fremlagte oplysninger er korrekte. Mange mennesker finder hjlp i form af gruppeterapi med andre individer der lider af spiseforstyrrelser. De fleste lokale stttegrupper er reguleret af medlemmerne selv, uden tilstedevrelsen af en psykolog eller anden professionel til at gre det lettere at spiseforstyrrelse program. Nogle grupper, herunder anonyme overspisere, fremme en 12-trins spiseforstyrrelse program, der er meget lig dem, der figurerede i behandlingen af alkoholisme og afhngighed. Folk deler deres erfaringer og rd med nye medlemmer for at hjlpe dem til at indse, at de rent faktisk lider af en sygdom, og at de kan komme sig, hvis de er villige til at arbejde trinene.

Relaterede Sundhed Artikler