| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg opmuntre jenbryn Vkst?

Der er en rkke rsager, der kan forrsage et fald i jenbryn vkst, der spnder fra mangler ved kosten, stress eller overdreven brug af farver og farvestoffer. Identifikation af problemet og vlge en anvendelig lsning er ofte den hurtigste mde at vende problemet. Flles metoder, der anvendes til at stimulere jenbryn vkst inkludere tillgget Biotin, fysisk stimulation ved hjlp af en spoolie med nogle ricinusolie, og ndre din kost. En anden mulighed, der vil give en midlertidig lsning er brugen af makeup til at simulere en fyldigere jenbryn. Biotin er et vitamin B12 supplement kendt for at anspore jenbryn vkst, let tilgngelige p dit lokale stof butik. Prv at vlge en flaske, der er fri for konserveringsmidler og andre stoffer, der kan hindre dens ydeevne. Mngden af biotin, der skal forbruges, vil variere afhngigt af svrhedsgraden af hrvkst og mngden af biotin per pille. Den anbefalede dosis kan normalt findes p bagsiden af pakken eller flasken. Som med enhver brug af kosttilskud, er det en god id frst at tjekke med din lge. Der er ogs naturlige kilder til biotin, der kan findes i forskellige fdevarer. g og fisk er fulde af nringsstoffer, s gr dem en kosten hfteklamme vil bidrage til at fremme jenbryn vkst. Vegetarer har ogs flere muligheder, som vil vre i stand til at forsyne kroppen med rigelige mngder af biotin, herunder de fleste mrke, bladgrntsager. Disse vil have store mngder af vitamin B12, s tilfjelse Collard greens, spinat, og romaine salat til din kost er en naturlig mde at ge hrvkst. Forbrugende biotin vil hjlpe med at fremme jenbryn vkst indefra, men srg for, at du tager sig af jenbrynene udefra, uanset hvor sparse de kan vre. Undg tugging eller gnide jenbrynene overhovedet, bortset fra at massere omrdet med spoolie to gange om dagen. Dyppe spoolie i nogle ricinusolie og gnide det ind jenbrynene indtil den er helt absorberet kan hjlpe i udvikling af hr tthed. Olie fra castor planten har vret kendt for at hjlpe med at skabe et sundt, stabilt milj p huden for en sund hrvkst. Der er en rkke midlertidige rettelser til sparsomme jenbryn s godt. Simpelthen penciling dem med et jenbryn blyant, der matcher din naturlige hrfarve kan give en illusion af tykkere, fyldigere jenbryn. Mange jenbryn blyanter er tilgngelige, der kan levere antioxidanter hjre p huden, fremme hrvkst. Derudover kan anvende individuelle falske jenvipper hjlp til at udfylde bare omrder, men vr forsigtig med brug af klbemidler til at vedhfte dem, da det kan irritere den ngne hud.

Relaterede Sundhed Artikler