Hvordan kan jeg lave mine egne Neti Pot Solution?
Der er et par forskellige mder at gre en effektiv og sikker neti pot lsning derhjemme for at reducere symptomerne p overbelastede nse fra kulde, allergi eller infektion. De fleste opskrifter omfatter rent, klart vand og en saltoplsning komponent ssom salt og bagepulver. Anvendelsen af en neti pot at rydde bihuler er en rhundredgammel tradition, og menes af den holistiske samfund svel som mange af de konventionelle medicinske samfund til at vre en god mde at lindre sinus problemer uden brug af kemisk baserede medicin eller hndkb retsmidler. Vandet bruges i en hjemmelavet neti pot lsning er meget vigtig og br vre s ren og filtreret som muligt. De fleste holistiske eksperter mener, at almindeligt postevand er fint til denne anvendelse, men det skal frst koges og fr lov til at vende tilbage til stuetemperatur, fr eventuelle yderligere ingredienser tilsttes. Nogle udvere anbefale kber renset eller destilleret vand fra det lokale marked stedet for at anvende kogt postevand for at vre p den sikre side. Enhver introduktion af bakterier i de allerede betndt og irriteret bihuler kan skabe mere alvorlige problemer med bihulerne og infektioner. Ved blanding af en neti pot lsning, nogle opskrifter kun opfordre til en form for natriumforbindelse, mens andre kan anbefale brugen af to. De mest almindelige natrium ingredienser foreslet for enhver form for opskrift omfatter havsalt, ikke joderede salte, og bagepulver. I mange tilflde er bagepulver kun anvendes i kombination med en af de andre salt ingredienser. Oplsningen er almindeligvis en blanding af 2-3 kopper (0,5 til 0,7 liter) vand med en teske og en halv (ca. 7 g) natrium ingredienser. Ved brug bagepulver, vil blandingen vre en teskefuld (ca. 5 g), salt og en halv teskefuld (ca. 2 g) af bagepulver tilsat for at skabe oplsningen. grund af sin enkelhed, fleste eksperter foreslr at en frisk kande oplsning fr hver kande brug, strre mngder men kan fremstilles og nedklet til at reducere sandsynligheden for bakterier kontaminering. Nogle mennesker oplever, at de krver en strkere lsning, og vlger at fordoble natrium ingredienser til mere effektive resultater, selv om de positive effekter af dette varierer fra person til person og ikke alle mennesker drage fordel af stigningen. Det foresls ogs at fortynde oplsningen yderligere ved en halv kop (ca. 0,25 liter), hvis den periodiske dosering af saltvand giver brndende eller stikkende under pfringen.Relaterede Sundhed Artikler
- klo fod lidelse
- Hvad er L-Valin?
- Hvad er rsagen kronisk ankel Pain?
- Kan jeg virkelig Kb Human Feromoner?
- hvad er nogle retsmidler til forklelsessr?
- Hvad er nogle sundhedsmssige fordele af Eddike?
- Hvad er rsagerne til angst i ungdomsrene?
- knæalloplastik efterbehandling
- Hvad Er Tendonosis?
- desmopressin (Minirin)