| | Sundhed | sygdom |

Hvordan kan jeg hjlpe mine brn Stop Bidende deres fingernegle?

Forldre har en tendens til at bekymre sig om deres brn \ 's drlige vaner, og neglebidning er en flles n. Nsten en tredjedel af brn 7-10 r gamle og nsten halvdelen af alle unge bide negle! Jo hurtigere du kan hjlpe dine brn stoppe bide deres fingernegle, jo lettere vil det vre for dem. Neglebidning er ikke kun uinteressant, men kan give varige skader p dine brn \ 's tnder, s det er i din bedste interesse at hjlpe dem holde op! En af de vigtigste ting IKKE at gre, nr de forsger at hjlpe dine brn stoppe bider deres fingernegle er straffe dem. Neglebidning er svrt at stoppe, og straffe dine brn vil bare gre dem mere frustreret. I stedet hjlpe dine brn til at stoppe bide deres fingernegle ved at give dem nyttige vrktjer og positiv forstrkning. Nogle forslag, som du kan give dine brn, nr de forsger at stoppe bide deres fingernegle involverer distraktion. For nogle mennesker er distraktion nok til at gre dem til at glemme at bide deres fingernegle. Det er klart, hvilke distraktioner har succes vil afhnge af alder af dine brn. Nogle muligheder kan nvnes: Give dem ler eller Play-Doha til at bestte deres hnder Give dem twist bnd eller piberensere til at lege med lrer dem at strikke eller hkle Give dem en slags squishy bold eller \ "stressbold \" for at spille med Giving dem en glat sten at gnide Hvis distraktioner don \ 't arbejde, og dine brn kan ikke stoppe bide negle, s prv nogle positive forstrkning. Nogle ideer kan nvnes: . Tage dine brn til at f professionel manicure at forbedre udseendet af deres hnder (dette kan arbejde bedre med piger end drenge) Komplimentere dine brn, nr du opdager, at de ikke bider deres negle. Giver en lille belnning, nr de kan g en vis tid uden at bide deres negle (dette er sandsynligvis mere effektiv for sm brn). Hvis ingen af disse ideer hjlpe dine brn til at stoppe bide negle, kan du ndt til at g til strre lngder. Husk ikke at bruge disse teknikker som en straf, men som en mde at hjlpe dine brn. Hvis dine brn har bidt deres negle til det punkt, hvor de er virkelig smertefuldt, f dem bre handsker, indtil de vokser ud igen. Brug en bitter smag klar neglelak til at reducere fristelsen til neglebidende. Carry negleklipper eller neglefile at hjlpe dine brn udjvne deres negle, nr de begynder at bide. Selv for nogle mennesker, neglebidning er intet mere end en vane, i andre kan det vre en indikation at der er alvorlige bekymringer eller stress til stede i deres liv. Tal med dine brn, og srg for at vide, hvad der bekymrer dem. Tilbyde sttte til dine brn p enhver mulig mde. Brn kan bekymre sig om ting, der synes fjollet at voksne, men er meget reelle for dem, s tage deres bekymringer alvorligt og berolige dem, at du er der for at hjlpe.

Relaterede Sundhed Artikler